Fico triste…

Posted on January 31, 2019 by Matilde

…ao ver estas coisas acontecerem no meu país.

Basta!

Até quando as pessoas vão continuar a desculpar-se com a cor da sua pele para justificar os seus erros? Eu sempre respeitei a polícia e continuo a respeitar, não me envolvo em confusões nem em sarilhos. É assim tão difícil para as pessoas entenderem? Viver em segurança e harmonia é tão bom. Sou contra o racismo mas tambem sou contra qualquer tipo de violência e vandalismo. Em vez de incendiarem autocarros e contentores do lixo ou esquadras de policias porque nao trabalham e fazem alguma coisa pela sociedade?

E este senhor, Mamadou Ba, que primeiro disse isto e depois pede isto devia estar caladinho…o que é ele anda a tomar?

Deixo-vos com as palavras sabias do Calvin 😉

Como perdi 10 kgs…

Posted on January 30, 2019 by Matilde

…em menos de 2 anos.

Nada acontece de repente. Tudo tem o seu tempo. Quando cheguei aqui ha Reino Unido ha 6 anos, pesava 80kgs, fruto da minha doença, SOP Síndrome de Ovarios Policisticos e da vida sedentária que tive nos meus últimos empregos. Mentalizei-me que tinha de mudar a minha alimentação, e para isso ouvi o meu corpo para saber quais os alimentos que estavam a fazer-me mal. Bastou seguir a Roda dos Alimentos. Coisa simples, nao? Tambem fiz bastante exercício fisico em casa e muitas caminhadas.

Por isso não liguem às mas línguas e jamais deixem de acreditar que vocês são capazes, demore o tempo que demorar, o que importa é gostarmos de nós próprias e sentirmo-nos bem connosco mesmas 😉

Quando eu era pequenina…

Posted on January 29, 2019 by Matilde

…adorava andar a correr e a explorar o terreno dos meus avos. Não era muito grande, mas tina muitos esconderijos e por vezes deixava a minha mãe e avos aflitos. A minha mãe avisava-me sempre para eu não ir para o pé da fossa e do poço e eu ganhei de tal forma medo aqueles dois sítios que nunca ia para o pe deles. Ia sim, para o meu esconderijo secreto junto as framboesas e depois aparecia ao pe deles com os lábios todos lambuzados.

O que aconteceu ao menino de 2 anos, Julen, trouxe-me estas memórias. Não quero imaginar o sofrimento daqueles pais. Perder um filho deve ser horrível, agora perder 2, caramba. deve ser do pior 🙁

Este fim de semana fomos ao shopping e o Lu só queria ir para as escadas rolantes e elevadores. Imaginem se eu não estivesse atenta… Fiquei ofegante mas não descuidei por um segundo do meu filho. Não quero com isto criticar ninguém, longe de mim, só quero chamar a atenção de todos os pais para terem cuidado com os vossos filhos, pois não é fácil mas se estivermos atentos, ajuda bastante. Por muito cansados que andemos, eles estão sempre em primeiro nestas situações.

(…E o que me deixa mais triste é que ja divulgaram que o menino estava debaixo de um monte de terra… coisa que não existe num poço…)

Coisas de Mãe…

Posted on January 28, 2019 by Matilde

Resolvi recolher um conjunto de imagens que me dizem muito ao longo destes 2 anos como mãe. E nao é que tudo bate certo? Hehe 🙂

Esta é mesmo assim, quando temos coisas para fazer só queremos estar com eles no colo ou a brincar com eles quando estamos a brincar com eles, só pensamos no que temos para fazer… contraditório, não? Mas tudo compensa… 🙂

Imagem retirada da pagina de Facebook 4D

E esta então… fazemos tudo para os adormecer e quando eles estão a dormir não conseguimos sair da beira deles, principalmente quando eles são bebes… mas ainda hoje dou por mim a ve-lo dormir como um anjinho.

E o verdadeiro desafio dos 10 anos é mesmo este hehe 😀 Realmente eu em 2009 so tinha uma gata bebe 😀 Mas hoje adoro que ele ande atras de mim e me dê abraços sem contar 🙂

E por ultimo… a escapadela tipo ninja na hora de dormir 🙂

Hehe vida de mãe é assim mesmo mas não troco isto por nada deste mundo 🙂 Adoro cantar e dançar com ele 🙂 Nada me faz mais feliz e a ele também 🙂

Um filme que recomendo…

Posted on January 27, 2019 by Matilde

E que todos os britânicos tambem deveriam ver para constatarem o quanto foram enganados. Benedict Cumberbatch mais uma vez prova aqui a sua genialidade e versatilidade. Um filme que nos mostra os podres de um Brexit que não tinha necessidade de existir. Aqui esta a prova de quando um povo esta bem mas não sabe o que quer…

Dominic Cummings é o estrategista político que liderou a campanha para a saída do Reino Unido da União Europeia durante o referendo de 2016. Usando novas táticas na era da informação, Cummings e sua campanha conseguiram influenciar o eleitorado de uma forma que não só decidiria o resultado do referendo, mas também futuras eleições ao redor do mundo.

O filme revela tudo. E caricatura muito bem Boris Johnson, Nigel Farage, Michael Gove e o “patrão” da cadeira de pubs Wetherspoons, Tim Martin, um dos principais financiadores do Brexit.

E o reitor da Imperial College Business School de Londres, Francisco Veloso diz tudo aqui no 360o da RTP 3, a partir do minuto 24

Têm acompanhado a saga do Brexit?…

Acordar com boas noticias…

Posted on January 26, 2019 by Matilde

Confesso que isto do Brexit ja mete nojo… andam ha 2 anos a brincar com as nossas vidas. Eu em 2 anos tive um filho e estou a cria-lo. Sim, no meio deste caos todo, o Lu é a nossa esperança.

Por isso quando vi acordei com este artigo do The Mirror em que dizem que o Brexit ja foi cancelado por motivo de não existirem leis suficientes para fazer com o mesmo aconteça… Por isso andam a engonhar o povo. A campanha do Brexit foi uma fraude e ja está em tribunal. Mas os ingleses são demasiado orgulhosos para assumirem que erraram… “O povo votou, esta votado”. Ir contra isso, é ir contra a democracia, dizem eles. Enfim…

Deixem-se de fake news e informem-se!

Até a rainha com este discurso deu a entender que o melhor é mantermos-nos todos unidos.

E quero agradecer ao governo português por se preocupar e ja ter tomado medidas para com connosco, emigrantes…

E o que me da ainda mais esperanças sao grupos como este criado por um grupo de jovens que so esta preocupado com o seu futuro.

Amanha farei o review do filme Brexit – The Uncivil War

TaG| Sim, sou Blogger

Posted on January 25, 2019 by Matilde

Vamos voltar às TaGs? 😉 Esta pesquisei no Google e achei interessante para revelar os porquês de eu ser Blogger 🙂

Imagem retirada do Canva com descrição da minha autoria

Venham daí comigo 😀

Porque e quando criaste o teu blog? Sempre gostei muito de escrever por isso quando o meu Rui me deu a oportunidade de criar um blog eu aceite de imediato
Quais os principais assuntos do teu blog? Fale sobre tudo um pouco, opiniões, lifestyle, aqui no meu blog o meu espirito de jornalista vem sempre ao de cima 😀
Como tem sido a vida de blogger? Tem sido muito bom, é gratificante escrever aqui e receber bom feedback
Qual a parte chata de ser blogger? Não tenho muitas razōes de queixa nesse aspecto…
O que tem de melhor em ser blogger? Escrever 🙂 E ir de encontro aos gostos de quem me lê.
Onde desejas chegar com o que blogger? Ao coração dos meus seguidores 🙂
O teu blog é profissional ou simplesmente um passatempo? Apesar de dar muito do meu tempo a este Cantinho, tenho perfeita noção de que isto é apenas um passatempo onde aproveito para desanuviar
Quais os blogs que acompanhas e recomendas? Ja falei deles por aqui mas é sempre importante relembrar: As Gavetas da Minha Casa Encantada, A Marca da Marta, Ontem é só Memoria, Chic’Ana, Love Adventure Happiness, That Girl Diario de uma Desarrumada O Meu Reino da Noite
Tem sido fácil o convívio com leitores e seguidores? Sim, tenho poucos seguidores mas são do melhor 😉
Seu blog ja está como queres, ou ainda desejas mudança? Acho que vai haver sempre aquela vontade de mudar e acabei de fazer isso como forma de comemorar o 7o aniversario do Cantinho 🙂

O que acharam desta TaG 🙂

Para esta Tag nomeio todos os blogs que mencionei na resposta numero 8 😀

Quero ver as vossas respostas na caixa dos comentários 😉

Faz agora um ano…

Posted on January 24, 2019 by Matilde

…no proximo dia 1 de Fevereiro que eu estava na sala de operações para me submeter à minha segunda laparoscopia para remoção de um cisto de 9 cms no meu ovario esquerdo. Aproveitei tambem para me introduzirem o SIU – Mirena coil.

Este testemunho da Lu Ferreira inspirou-me para escrever este post, pois identifiquei-me bastante com o que ela descreve, apesar de eu ter colocado um aparelho hormonal. os sintomas que ela refere eu também tenho tido desde o inicio, e tenho notado que grandes melhorias. Acho que gradualmente o meu organismo está a adaptar-se ao aparelho.

Ao fim de 3 ou 4 meses fui à minha medica de família para verificar se o aparelho continuava no sitio e sim, estava tudo bem. Ufa! Ainda bem que não aconteceu o mesmo que aconteceu com a Lu.

Não tenho medo de fazer outra operação, se tiver que ser, sei que é para o meu bem, ate porque quem tem cistos nos ovários tem de andar sempre em consultas de rotina para controlar a doença e saber se se esta tudo nos conformes.

Agora é so esperar e ao fim de 5 anos com o aparelho ir a uma nova consulta para proceder à sua substituição. Até vamos vivendo um dia de cada vez e aguardar que o organismo e o aparelho estabilizem e façam as suas funções.

Ja tinham ouvido falar do DIU?

Metaformina, não, obrigada!

Posted on January 23, 2019 by Matilde

Quando vim para o Reino Unido comecei a tomar metaformina para controlar os sintomas da SOP mas o meu organismo não se deu muito bem com este medicamento prescrito para diabéticos. O meu período demorou cerca de 4 meses a descer. Estávamos nos ultimos dias de ferias em Roma. E foi horrível pois sangrei muito e também vomitei bastante. O meu organismo estava todo desregulado. Mal chegamos a Londres, fui logo ao meu medico de familia que tratou logo de fazer o referal para o Hospital para assim dar encaminhamento à minha primeira laparoscopia que foi efectuada no fim do anos de 2014.

Deixo-vos com as 5 razōes para não tomar Metformina com forma de controlar a SOP retiradas deste artigo

O mito da perda de peso causado pela metaformina na SOP
Metaformina e SOP: uma solução tipo penso rápido para a diabetes tipo II
A metaformina não ajuda no combate contra a infertilidade
a maioria das mulheres com SOP nao suporta os efeitos secundários da metaformina
Existe uma alternativa muito melhor para controlar a PCOS do que a metaformina: intervenção dietética – no meu caso, bastou-me fazer uma reeducação alimentar, comecei a ouvir o meu organismo, deixando de comer ou diminuindo o consumo alimentos que me faziam mal, tais como pão de forma branco, leite de vaca, batata branca, batatas fritas de pacote, etc, exercício fisico moderado, caminhadas, dança e exercícios leves em casa e dormir entre 6 a 8 horas de sono. Tambem passei a comer sementes de linhaça, ideais para regular a minha flora intestinal.

Espero que este post ajude mulheres na mesma situação que eu.

Ja tinham ouvido falar deste medicamento destinado à Diabetes?

Pára tudo!

Posted on January 22, 2019 by Matilde

Mau! Mas esta gente existe? Então não é que umas meninas resolveram meter salsa na vagina para induzir o período? Parece que interpretaram mal este artigo da Marie Claire artigo este que está bastante elucidativo, faltando apenas dizer que a canela também é um bom dilatador dos vasos sanguíneos do útero, falo por experiencia própria, pois quando o meu período se atrasa e acreditem que não estou gravida pois tenho dificuldade em ovular por causa dos cistos nos ovários, mas adicionar canela as minhas papas de aveia mais ou menos duas semanas antes do período vir funciona.

É o que eu digo, quanto mais informação existe… mais ignorantes as pessoas estão.

Balha-me a santa que eu nao sei se ria ou se chore…