Category Archives: Awareness

Para hoje…

…ouve a tua vozinha interior. Vai tudo correr bem, vai tudo correr bem. Tem fé ❤️ Acredita. Repete. ❤️ Vai tudo correr bem. Hoje vai ser um bom dia. Respira fundo e segue o teu caminho, menina bonita. 🙂 Inspira. Expira. Devagar. Vai tudo correr bem 🙂 Olha para o céu e diz baixinho, quase como num sopro: Vai tudo correr bem 😉

Imagem da minha autoria

About Matilde Ferreira

Tudo por um mundo melhor

Eu acredito e concordo nas palavras de Joaquin Phoenix. O actor esteve no ano passado ca em Londres num protesto ambiental contra uma agricultura de larga escala.

Nao consigo comer carne todos os dias, alias o meu consumo de carne diminuiu bastante nos últimos tempos, mas nao consigo deixar de comer totalmente, por consciência e porque sei que o meu filho precisa de carne e peixe na sua alimentação para um bom desenvolvimento do seu crescimento. Nao consigo ser radical ao ponto de prejudicar a nossa saude. Na hora de comprar tenho perfeita consciência de que devo adquirir produtos free range.

Se todos nós fizermos um pouco, todos juntos acabamos por fazer muito.

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Crescer…

…nao é facil. Mas é bom. Faz-nos bem. Por incrível que pareça, ao contrario da maioria nao tive pressa de crescer. Tive sim os meus medos, os meus receios, mas faz parte. E consegui ultrapassa-los. E é das coisas que mais orgulho tenho no meu percurso. Ninguém dava nada de mim. Talvez por eu aparentar ser aquela menina de aspecto frágil. Aprendi a acreditar em mim. Por gostar tanto de ser criança aproveitei todos os momentos. Quando cheguei à idade adulta enfrentei uma Depressão por ter querido viver muita coisa ao mesmo tempo… nao foi fácil mas consegui dar a volta, e aprendi a gostar de mim.

Para tudo é preciso dar tempo ao tempo.

E é mesmo isso que estou a fazer com o meu filho. Deixa-lo ser criança. Porque passa tão rapido. Quero que ele aproveite bem. Quero que ele tenha uma infância como a minha. Explorar. Observar. Ler. Escrever. Pintar.

Imagem retirada da internet

E voces, tiveram ou têm pressa de crescer? 🙂

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Black Falcon and The Winter Soldier

Quando a Marvel dá liçōes de moral à humanidade. Os super-heróis nao se vêem pela cor da sua pele. Um dos meu super-heróis preferidos que ja falei aqui, é o Black Panther, desde miúda. E também é o do meu filho. Esta nova geração precisa de super-heróis negros. Tanto os miúdos brancos como o Louis como os miúdos negros. Os meninos negros precisam de se identificar, precisam de inspiração. E a Marvel ao passar o escudo do Captain America ao The Falcon está a homenagear e a agradecer à comunidade negra todos os anos de sacrifício que esta deu aos Estados Unidos da America e ao Mundo.

Todos nos sabemos que a caixa magica influencia as vidas das nossas crianças. Eu aprendi muito com ela. sempre soube tirar o máximo proveito dela. 🙂 Por isso acho que quanto mais bons exemplos as nossas crianças virem na televisão, melhores seres humanos vão ser. E quantas mais mensagens destas forem transmitidas mais rápido poderemos acabar com o racismo. Eu acredito que com estas mensagens e a nossa boa influencia as futuras gerações possam finalmente viver em paz e harmonia.

Podem ver esta serie no Disney Plus.

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Gente sem juízo

Este fim-de-semana cá em Londres fizeram duas grandes manifestações anti-confinamento e anti-vacinas como podem ver nestas imagens e videos…

Como resposta a estas manifestações deixo-vos a mensagem do Dr. Ranj

Mensagem do Dr. Ranj

Para as pessoas que protestam em Londres hoje ... eu entendo. Vocês estão fartos. Todos nós estamos. Mas: 
1) COVID é real. É um insulto às pessoas que perderam suas vidas / meios de subsistência e aqueles que cuidaram deles, para dizer o contrário. 
2) Ninguém quer restrições ou confinamento. Mas se não tomarmos cuidado vamos acabar noutro (temos uma nova variante que já está a começar  a espalhar-se). 
3) Devemos usar cada linha extra de defesa que temos agora - todas as pequenas coisas - incluindo máscaras, lavar as mãos, distanciamento e vacinação. 
A menos que vocês tenham outra solução para esta pandemia global que todos nós não conhecemos?

E só para esclarecer: 
1) Não sou pró-confinamentos. Eles causaram enormes danos. Devemos diminuir as restrições o quanto antes, mas também dar a nós mesmos uma mudança de luta.
 2) Tantas pessoas sofreram pessoal e financeiramente por causa do  Covid - elas precisam de um melhor apoio. "Nós" votamos neste governo (eu não votei). Agora, responsabilizem-os.
 3) Eu não sou pago por minhas visualizações. Elas são minhas. Como profissional médico que tratou do Covid na primeira pessoa.
 Eu quero que todos nós possamos viver nossas vidas novamente … tão feliz e saudável quanto possível. E isso significa assumir nossa responsabilidade coletiva e tentar manter o máximo de pessoas seguras possível. Não se trata apenas de você e eu. É sobre nós. Todos nós.

Eu ja tenho as duas doses da vacina Pfizer e sinto-me muito bem. Se todos fizerem como eu e seguirem o exemplo dos príncipes William e Kate, juntos vamos conseguir voltar à normalidade. 🙂

Ja sabem, mesmo que ja tenham tomado a vacina continuem a seguir as medidas de segurança: Usar mascara, lavar as mãos e manter a distancia. Estamos todos juntos nisto para o bem de todos. Vamos fazer a nossa parte? 😉

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