Category Archives: Inspiration

Terapias Boas

Maio é o mês Mindfulness e como tal para hoje trago-vos duas das minhas terapias preferidas 🙂 Porque cada vez precisamos de valorizar a nossa saude mental porque ela é essencial para tudo o resto funcionar. Não precisam de pagar nada, são totalmente gratuitas e oferecidas pela Natureza 🙂 Querem melhor para recarregar energias e relaxar? Tão bom 🙂

Ouvir as ondas do mar relaxam-me tanto quanto ouvir os passarinhos cantarem 🙂

Qual é a vossa terapia natural preferida? Relaxem e deixem-se levar 🙂

About Matilde Ferreira

Momento de Pausa

Ja devem ter reparado que eu tenho andado desaparecida por estas bandas. Não é por falta de conteúdo, é mesmo por falta de tempo. O pequenote está de ferias da Páscoa e o tempo é demasiado curto para tantas actividades e animação. 😀 Haja saúde! 😀

Apesar do tempo não esticar, eu gosto mesmo muito de o ter ca em casa e de fazer actividades com ele 🙂 E ele também adora estar no seu lar doce lar e volta em meia sair e passear, sem ter horários de ir para a escola 🙂

Ja fizemos os trabalhos de casa, pois como a minha dizia: primeiro a obrigação e depois a devoção 😀 Que é como quem diz, primeiro o dever e depois o lazer 🙂

O tempo passa tao rápido e nem acredito que ja estamos na segunda semana de Ferias. Ainda temos tanto para fazer. O Louis quer ir andar no Underground, pois ja faz parte das ferias, vai tomar a sua primeira dose da vacina contra o COVID, finalmente, e claro, temos a Páscoa e a corrida aos ovos de chocolate, como não podia faltar 😀 Vai ser uma diversão! Até e só vai para a escola na próxima terça-feira porque na segunda é feriado como acontece também em algumas zonas aí em Portugal 🙂

Depois de voltar à rotina, voltarei a ser mais assídua aqui no Cantinho. 🙂

Deixo-vos com uma pergunta que gostava de vos fazer:

O que vocês esperam encontrar quando visitam o meu Cantinho? 🙂

Como vocês sabem, eu adoro escrever aqui, partilhar experiencias e opiniões. Também gosto de ir ao encontro dos vossos gostos, pelo menos tento. Ja sei que nem sempre é fácil pois todos nos temos as nossas diferenças e é isso que nos torna únicos. 🙂

Fico à espera das vossas respostas e sugestões 😉

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Uma Aventura… no Carro Azul

caravana+carro+gelado

Férias, finalmente! Esta semana o Louis está de férias, pois bem precisa e Férias para ele são sinal de acampar 🙂 Ele até sonha com isso 🙂

Num destes dias de manha, mal acordou, chegou ao pe de mim a dizer: Mami, mami, eu sonhei que tínhamos ido acampar no nosso carro azul a pilhas 😀 (É a maneira dele dizer que o nosso carro é elétrico, a bateria, e comer muitos gelados 😀 Eu disse-lhe que so podíamos acampar nas ferias grandes do Verão pois tínhamos mais tempo mas podíamos fazer outro tipo de surpresa como por exemplo ir almoçar ao seu sitio preferido. Conseguem adivinhar qual é? O Louis adora pasta e gelado por isso é muito fácil e simples de agradar 🙂 Sim, o Louis adora restaurantes italianos 🙂

E agora vamos aproveitar bem a semana de ferias pois esta vai ser bem curta e vai terminar com uma surpresa numa Aventura no carro azul 🙂 Conseguem adivinhar onde vamos? 🙂 Uma pista: tem areia 🙂

Este desafio foi criado pelo blog As Gavetas da Casa Encantada.

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Celebrar o Amor

E porque faço por ser uma boa menina, o meu Rui ofereceu-me uma prenda que eu sempre quis ter, desde pequenita. 🙂

Aqui está ela, uma FujiFilm Mini9, cor de rosinha, pois claro está (a cor foi escolha do marido, pois por mim não me importava que ela tivesse as cores do arco-íris). Acho magico a forma como a foto sai destas maquinas automaticamente 🙂 Obrigada, Andreia, pela inspiração, tinhas razão 😉

O Amor está nas pequenas coisas e gestos. 🙂 Seja nos detalhes de beijinhos, abraços ou xis-coração 🙂 Sao estes que nos fortalecem e nos fazem acreditar no verdadeiro sentido da Vida. 🙂

Na sexta-feira, aproveitamos que o Rui teve o dia livre por dispensa da empresa e fomos comemorar no nosso sitio preferido, no sitio onde nos sentimos bem, por ser muito cozy, como os ingleses dizem 🙂 Fomos a um pub, chamado White Hart, aqui na zona que ja frequentamos desde que estamos cá em Londres… há quase uma década 🙂 Nem acredito. E por ser sexta-feira a ementa foi fish and chips, que é tradição cá da ilha 🙂 E com direito a uma sobremesa deliciosa, cheesecake de manga, que estava divinal 🙂 Ah o marido escolheu chocolate caramel fondant para partilharmos juntamente com o cheesecake.

E para hoje temos mais miminhos comprados na loja Card Factory para nos divertirmos-nos mais logo 😀 A ementa será risotto de camarão elaborado pelo chef Pai Rui 🙂

Amem-se muito 🙂

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Mês de Recuperação

Janeiro foi um bom mes 🙂 A minha recuperação teve altos e baixos mas o resumo é positivo. Gostava que fosse mais rápida mas tenho vindo a aprender que as coisas não são como nós queremos.

O pior ja passou, depois da tempestade vem mesmo a bonança, acreditem. Ja fiz school runs a pé mas ainda custa. Tenho saudades de fazer caminhadas mas sei que tudo tem o seu tempo, afinal de contas eu retirei um órgão e o corpo ainda está a ir ao sitio. Órgão esse que, na minha humilde opinião so serve mesmo para ter filhos e isso felizmente, ja o consegui, com a ajuda da ciência. 🙂 Relativamente às hormonas, conheço 3 casos inspiradores de sucesso, uma delas hoje com 70 anos, que vivem muito bem e fazem uma vida completamente normal. Com a medicação e as vitaminas certa, so não ha solução para a morte. Ah e ja não preciso de tomar paracetamol, finalmente! 😀

… que esta tempestade passe, pois tenho saudades de levar o Louis à escola a pé. Tenho muitos planos para fazer depois de ser operada. Estou animada como sempre estive. Apesar de muitas vezes ir abaixo, estou mentalizada que vai tudo correr bem.

Comecei o ano passado a fazer voluntariado no centro de vacinação aqui da zona mas tive de parar de o fazer pois não conseguia estar muito tempo de pé e ter sido diagnosticada com anemia. Mas sinto-me mesmo muito orgulhosa por ter feito e quero voltar a fazer mais, pois aquele dia deu-me muito animo. Eu sinto-me mesmo bem a ajudar os outros. Faz-me bem ao coração. 🙂

Faço minhas as palavras desta personagem da serie Call The Midwife

E daqui a um mes, mais precisamente no dia 9 de Março la vou eu para a ultima consulta com o Dr. Chilcott, o medico ginecologista que me operou. Estou-lhe eternamente grata mas espero que seja a ultima vez que falamos e que seja por uma boa causa 🙂 O fim do pesadelo da SOP e da Endometriose chegou, finalmente. Não desejo a ninguém, e so espero que mais mulheres na mesma situação conseguiam o que eu consegui, sem medos. Porque nós merecemos viver sem dores!

E nem de propósito, ontem recebi uma mensagem com esta foto, da enfermeira portuguesa que me ajudou a acordar da operação que falei dela aqui 🙂 Reconhecimento atrai reconhecimento, e isso é tão bom 🙂 Eu fiz questão de lhe enviar um postal e um presente, assim como também enviei porta-chaves feitos por mim para o pessoal da ala onde estive 3 dias a recuperar da operação.

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