Hoje trago-vos duas sugestões de almoços: Falafels com salada colorida e humus de grao-de-bico com palitos de cenoura e pepino e Veggie Curry. O Verão pede comidas leves e coloridas. 🙂
Nas duas receitas colocamos grão-de-bico e espinafres, uma combinação que adoro fazer, mesmo simples, quando não sei o que comer 🙂
Deixo-vos com os benefícios destes super-alimentos:
Gostam deste tipo de refeições?
Deixem as vossas ideias e sugestões na caixa dos comentários 🙂
No sábado o Porto fez/ganhou a Dobradinha que é como quem diz a seguir a ter ganho o campeonato nacional venceu também a Taça de Portugal frente ao eterno rival Benfica. Mesmo a jogar só com 10, contra tudo e contra todos, ganhamos. 🙂 Continuo a aprender tanto contigo, meu Porto 🙂 Adoro quando me deixas mal acostumada!
Obrigada, Mister Sergio Conceição, por todo o esforço e dedicação.
E no domingo lá fomos nós, rumo a uma pequena praia em Isle of Sheppey (mais precisamente onde o Rio Thames desagua) , no leste de Kent, jardim de Inglaterra, banhada pelo Mar do Norte. Por incrível que pareça a agua estava boa e deu para irmos a banhos, a excepção do Louis que preferiu brincar com as pedrinhas que tanto gosta 🙂
Foi mesmo um dia bem passado, a seguir ao banho fizemos um piquenique com os petiscos que levamos: sandes mistas, rolinhos de salsicha e muita melancia (watermelon como diz ele) como o Louis gosta 😀 🍉🍉🍉
E ainda trouxe uma coleção de conchinhas para casa 🙂 Quem mais gosta de apanhar conchinhas na praia?
As praias daqui do Reino Unido têm muitas pedrinhas a fazerem lembrar as praias do Norte de Portugal, e por incrível que pareça o Louis adora 🙂
Como vêem é possível ir à praia sem correr riscos nesta altura da pandemia, e o ar do mar faz-nos mesmo bem. Quem ja foi à praia este ano?
Quando chegamos a casa, homem sweet home como diz o Louis, depois de banhos tomados, aconchegamo-nos no sofa a ver o filme Alladin (uma das minhas historias preferidas) da e na Disney 🙂 que conto fazer o review mais tarde aqui no blog 🙂
Porque os meus cabelos merecem e pedem esta mascara vegan com cheiro bom a banana da Garnier, e tambem acabei por me render ao shampoo, cuja garrafa é feita através de materiais recicláveis 🙂 Garnier foi a primeira marca de produtos para o cabelo que usei na adolescência, por recomendação da minha madrinha, dia ela que o shampoo e amaciado de camomila mantinha os meus cabelos aloirados. 🙂 O que é certo é que acabo sempre por voltar a esta marca, seja em produtos para o cabelo ou cremes e agua micelar para o rosto.
Quis também experimentar este condicionador da Palmers com cheirinho a coco que me traz de volta os cheiros dos Verões da minha infância por causa dos protetores solares da Nivea. 🙂 O meu cabelo sempre foi muito seco e com a idade e as alterações climáticas tem tendencia a piorar. Mas descobri nestes produtos os meus salva-vidas e o meu cabelo agradece.
Ja conheciam estes produtos? 🙂
*Nota: este post não é patrocinado*
Dias de sol combinam e pedem roupas e acessórios leves 🙂
O vestido é da coleção Primavera/Verão deste ano da H&M, os brincos são da minha loja Tily’s Things (adoro a cor deles, em tons de verde-esmeralda) e o pormenor das arvores da vida) o colar com a pedra verde-agua é da Lefties e tem 8 anos (trouxe-o de Portugal na minha mala, e a pulseira é um colar de miçangas que fiz em 2014 e traz-me recordações muito boas da nossa viagem a Roma por esta altura 🙂
Às vezes o simples faz toda a diferença 🙂
Gostaram das minhas escolhas? 😉
Protejam-se e fiquem bem 🙂
Em boa hora o serviço de streaming da Disney chegou à Europa. Numa altura em que nos pedem para ficar em casa, isto veio mesmo a calhar. 🙂
Lembro-me de ficar “horas a ver” o Clube dos Amigos Disney no Canal 1, com apresentação do tio Julio Isidro. E hoje a a historia repete-se. O Louis adora o Clube do Mickey Mouse. Parece que voltei atrás no tempo mesmo. 🙂
Estamos completamente aficionados. Temos os filmes todos da Disney, desenhos animados com Mickey Mouse, Ducktales (eu era viciada nas aventuras do Tio Patinhas e sobrinhos em banda desenhada), Star Wars, Simpsons e Marvel. Que Maravilha! É incrivel como o legado de Walt Disney se tornou tão vasto 🙂
E o Louis adora o Baby Yoda 🙂 Ainda esta sexta fizemos pizza night e ele adormeceu a ver a serie Mandalorian. Apesar de ainda nao entender a historia, ele ja reconhece as personagens, principalmente o “pequeno Yoda” e começa a cantar a Marcha Imperial do Star Wars
E voces, o que mais gostam no Universo Disney? 🙂
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