
Hoje trago-vos mais uma dica de alimentação saudável, e de comer e chorar por mais 🙂
Granola com raspas de coco, banana, papaya, manga com iogurte grego de coco e baunilha e sementes de abóbora 🙂 Tudo do bom para iniciar o dia 🙂
Bom Apetite!

Hoje trago-vos mais uma dica de alimentação saudável, e de comer e chorar por mais 🙂
Granola com raspas de coco, banana, papaya, manga com iogurte grego de coco e baunilha e sementes de abóbora 🙂 Tudo do bom para iniciar o dia 🙂
Bom Apetite!

Sarm West Studios, London, September 2014
A propósito desta noticia do jornal britanico The Guardian, em que falam que os irlandeses odeiam o Bono Vox, lembrei-me de uma historia que uma colega irlandesa do meu Rui lhe contou e so vem subir ainda mais a consideração que eu tenho no Paul David Hewson aka Bono Vox. Ah e este artigo vem desmentir e explicar a noticia do jornal britanico.
Certo dia a professora, que era tipo uma freira, da amiga irlandesa do Rui encontrou um individuo a vaguear na praia vestido de roupas simples e aspecto “vagabundo”. Convidou para ir tomar um cha, ao que este aceitou educadamente. Estiveram a conversa, mais numa da professora lhe passar um sermão e missa cantada e na hora em que esta lhe ia oferecer dinheiro, o sujeito revelou-se dizendo que nao precisava pois era o Bono Vox. Este agradeceu o lanche e a simpatia, despediu-se e foi a vida dele.
E com isto este grande senhor subiu ainda mais na minha consideração.

Moral da historia: Nunca julguem alguém pelo aspecto. 😉
Aquele momento em que vais fazer compras online e acabas por não comprar nada para ti e e tudo para o teu filhote hehe 🙂 O que vale e que ele fazia anos, mas mesmo que não fizesse era igual 😀
Eu adoro fazer compras online, e outro conforto e hoje em dia e muito cansativo andar nas lojas muito por causa da falta de civismo da maior parte das pessoas 🙁

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Estou cada vez mais fiel a H&M por causa da sua linha Conscious que e feita com materiais reciclaveis e a pensar num mundo melhor. 🙂

E voces ja conheciam esta linha da H&M? Costumam fazer compras nesta loja? E o que acharam das roupinhas novas do Lu? 😉

Se ha coisa de que tenho orgulho foi de ter herdado o bom senso da minha mae. E e ter a memoria cheia de coisas boas e de excelentes experiências. Devo ter começado a andar num pequeno parque redondo onde a nossa mae nos punha para estarmos em segurança e entretidos, enquanto ela fazia as lides de casa. Por isso pedi ao marido para comprar um. Nao me imagino aqui sozinha o dia todo sem o Lu estar num sitio seguro. Houve alguem que me disse no facebook que o parque nao era seguro. Como e que disse? Haja falta de noção!
Lembro-me como se fosse hoje dos voadores terem sido retirados do mercado em meados da decada de 80 (o unico a ter la em casa foi o meu irmao do meio e mal a minha soube disto deitou o voador ao lixo, e por incrível que pareça o meu irmão foi o que demorou mais tempo a andar) e ainda hoje continuam a ser desaconselhados pelos pediatras, como podem ver no texto abaixo retirado do site seupediatra :
5 razões para NUNCA comprar um andador ou se desfazer do seu o quanto antes:
1. RISCO DE MORTE:
Os acidentes são principalmente por queda de degrau ou escadas, e afetam principalmente a cabeça da criança, que está mais exposta e desprotegida. O osso do bebê é mais “molinho” então é mais fácil que uma batida na cabeça cause lesão do cérebro. Como a criança consegue uma velocidade maior com o andador também aumenta a “força” do trauma causando lesões mais graves.
2. OUTROS PERIGOS:
O Bebê no andador está sentado a uma altura maior que ele deveria. Isso dá mais “liberdade” a criança. Como sabemos, limites são importantes desde cedo na vida. Com uma altura maior a criança será capaz de alcançar objetos que representam riscos, como facas, fogão, puxar a toalha da mesa e cair algum objeto sobre ela, alcançar produtos perigosos e tóxicos. A maioria dos acidentes com o andador ocorrem com a supervisão do adulto, pois as crianças tem mais velocidade em cima do andador e os adultos não conseguem evitar o acidente.
3. ATRASO NO APRENDIZADO:
Como publicado na revista Pediatrics, uma das principais revistas científicas da área, crianças que usam andador demoram mais para aprender a andar, e inclusive podem apresentar um atraso no desenvolvimento motor e mental. Além disso apresentam prejuízo no estímulo ao fortalecimento e atividade muscular da criança. Conforme estudo as crianças que usam andador sentam, caminham e andam mais tarde que as crianças que não usaram andador. E os que usam andadores possuem escores inferiores nos testes de desenvolvimento.
4. Prefira uma DOR NAS COSTAS passageira do que uma DOR DE CABEÇA eterna:
Se você planejou ter seu filho, sabia que teria trabalho. Se você não planejou, certamente também optou por amá-lo e protegê-lo. São poucos meses que ele precisa para aprender a andar sozinho, tenha paciência, incentive-o e se dedique a ajudar o desenvolvimento dele. É melhor GANHAR esse tempo junto do seu filho do que PERDER tempo no hospital e com preocupações que você pode ter com as sequelas dos acidentes para o resto da vida.
5. NÃO PERCA OS MOMENTOS MAIS EMOCIONANTES DA VIDA DE SEU FILHO: Aprenda a curtir os momentos. Hoje em dia estamos todos ocupados, mas filho exige cuidado e atenção. Curta cada fase do desenvolvimento dele, ensine e tire fotos. Alternativas mais seguras e prazerosas que você pode usar: Tapete de recreação (esse tapetes tipo de borracha) – permita a criança se desenvolver no seu próprio passo, você acompanhará ela ao rolar, sentar, engatinhar, levantar e depois andar com apoio. Esse é o desenvolvimento normal que a criança precisa, ela não precisa andar do tempo certo. Além disso outros acessórios podem te ajudar com a dor nas costas uma vez que a criança já está mais preparada: Colete para apoio, brinquedo com rodinhas para a criança empurrar e se apoiar.
E para concluir, ja pensaram que acabamos da mesma forma que terminamos? De andarilho 😀 

E diz que ontem foi o…
Qual é o melhor dia p’ra casar
Sem sofrer nenhum desgosto
O trinta e um de Julho,
Porque depois entra Agosto.
E como diz o Quim, se o melhor dia para casa e o 31 de Julho, porque depois entra Agosto, e Agosto e tempo de BEDAS – Blogs Every Day August 😀 Entao voces vao ter posts todos os dias hehe 🙂
Espero que gostem 🙂

Praia de Espinho, Maio de 2012
Adeus, querido Julho, obrigada por todos os momentos bons, ate para o ano 🙂 Ola, querido Agosto, se bem-vindo e se leve e bom 🙂
E fiquem com o meu projecto do desafio do grupo vidas [quase] perfeitas que me esta a fazer tao bem, melhor do que ir ao psicólogo, excelente terapia, so tenho de vos agradecer, miudas 🙂 
Boas Ferias 🙂

Para hoje temos isto. Desfrutar do silencio da Natureza na varanda. Para hoje e para sempre. E agradecer por ter acordado mais um dia. Agradecer pelos miminhos matinais e pelo palrar do meu bebe. 🙂

Bom domingo!
Ora muito bem parece que fui novamente nomeada pela Teresa Silva do Ontem E So Memoria para mais uma TaG hehe 😀 Adoro! Podem ver as respostas dela aqui e nem de proposito a Marisa Ferreira tambem fez um post com esta TaG e eu gostei das perguntas que ela propos 🙂 Podem tambem ver as respostas dela aqui

Aqui estão as regras:
Resolvi responder as perguntas propostas pela Marisa, uma vez que ja as tinha preparado:
E deixo-vos as perguntas da Teresa para serem voces a responder 😉
1. Não gostas de sair de casa sem…
2. Qual é o teu maior vicio?
3. Qual é a coisa mais estranha que fazes na tua rotina diária?
4. Com que celebridade (viva ou morta) gostarias de tomar café?
5. Que pergunta lhe farias?
6. Qual é a palavra que melhor te define.
7. Qual é a tua viagem de sonho?
8. Tens algum mantra ou lema de vida?! Qual?
9. Casavas contigo mesma(o)?
10. Se pudesses escolher ter um superpoder qual seria?
E os nomeados sao:
Catarina Vares do The Beauty Plus Size
Ana do Chic’Ana
Raquel Carinha do My Super Sweet Twenty
Ines Soares do Another Lovely Blog
Ines Serodio do Wallflower
Melanie Moreira do That Girl
Catherine Baptista do Meu Elefante Dourado
Liliana Silva do The Silver Wing
Barbara Baltarejo do Balta Blog
Jessica Batista do By Jessica Batista
Divirtam-se 😉
Andamos cada vez mais doentes e a culpa e so nossa. A Natureza tem-nos avisado tanto ultimamente e mesmo assim nos nao queremos saber, quer dizer a maior parte nao quer saber, porque eu ja ando a pensar nisto desde muito nova… Acho que as pessoas so vao entrar em panico quando o mundo rebentar de vez! O planeta esta doente e a humanidade tambem 🙁
Noticias como esta e esta sao assustadoras, estamos a ficar sem os polos, os chamados continentes brancos e quem vai sofrer sao os continentes que a curto medio prazo vao ficar sem as suas costas. Ja imaginaram Portugal sem as suas belas praias? Pois e, da que pensar, nao da?… 🙁
E alguem que mostre a realidade a este covarde que parece que vive numa realidade paralela…



Ola, gente linda 🙂
E a setima palavra do Desafio do blog da Cris Loureiro e…
Mais uma que diz tanto sobre a minha pessoa. Desde miuda que sempre gostei muito da minha companhia. A minha mae chamava-me “bicho do buraco” so porque eu passava horas e horas no meu quarto, no meu mundo como eu gostava de lhe chamar. Andava muito sozinha, era raro ir para a escola com amigos, na pre-adolescência vinha sozinha da catequese a noite por meio de pinhais e passando a cemitérios. Mas voces acreditam que eu nao me sentia sozinha? Tinha grandes conversas comigo mesma. Quando fiz 18 anos, comecei tambem a ir ao cinema sozinha, coisa que adorava. Alias a minha mae sempre me disse que mais vale so do que mal acompanhada, e acreditem que aprendi que ela tinha razao? Por incrível que pareça quem me conhece diz que sou uma pessoa sociável. E mediante os empregos que ja tive, ja trabalhei com o publico e falei muito ao telefone ate que consegui superar a minha introspecção e timidez. Tive os meus namorados, o primeiro foi aos 19 (ainda fui muito a tempo) e consequentemente as minhas desilusões como e da praxe… dizem que faz parte. E acreditem que me fez muito bem estar dois anos sozinha antes de conhecer o meu Rui. Serviu-me para esfriar as ideias e amadurecer. Tudo acontece na altura certa. Tudo acontece por uma razao. E esta a aprendizagem que tenho tirado ao longo dos tempos. E continuo a aprender. Ate morrer. Gosto dos meus momentos na minha companhia. As vezes sinto-me anti-social pois vejo muita coisa ruim na humanidade. Mas outras vezes, sinto vontade de conversar, de socializar. E sinto-me bem. O ser humano e mesmo assim. Complicado e simples ao mesmo tempo.
Nos so temos de saber escolher a companhia certa. 🙂
Lonely are the nights
Lonely are the days
Lonely am I, in so many ways
Lonely are the seasons
Lonely are the years
So lonely am I, that it brings tears.
Lonely is this place
Lonely is my life
Lonely am I, that I reach for a knife
Lonely is this court room
Lonely is my sentence
So lonely am I that I ask for repentance.
https://www.youtube.com/watch?v=SaNt9-QkiHI
E agora nunca estou sozinha pois tenho o melhor da vida, o meu/nosso Lu 🙂
