Tag Archives: SOP Sindrome de Ovarios Policisticos

Em contagem decrescente…

Ate ao final do ano vou passar os meus dias nos hospitais. Onde é que eu ja vi isto? Desde que cheguei ao Reino Unido que não tenho feito outra coisa, espero que esta seja a ultima batalha desta luta que ja dura ha 20 anos.

Até ao final estou a aguardar duas operações. No passado dia 17 tive consulta no hospital onde me ofereceram uma operação para remover o caroço que tenho na cabeça e que me dói bastante ao pentear. É hormonal e genético, uma vez que tanto o meu pai como o meu irmão do meio também tiveram de remover a mesma coisa.

E no próximo dia 13 de Outubro terei a tao esperada consulta com o medico ginecologista cirurgião para saber os resultados da ressonância magnética e marcar, finalmente, a histerectomia.

Let the games begin again…

E hoje termina Setembro, o mês azul turquesa de Consciencialização para a SOP – Síndrome de Ovários Policísticos. Doença que me foi diagnosticada ha 26 anos e que ja vos tenho falado muito por aqui. Para alem da SOP, como vocês sabem também tenho endometriose, que me foi diagnosticada também a seguir ao parto do Louis… quem e dera ter tirado tudo quando o tive 🙁

Enquanto vos escrevo a minha barriga esta inchada e dilatada, depois de ter passado a noite cheia de dores… se eu sair desta nem vou acreditar. Às vezes penso como é que consigo aguentar isto. Parece que sou imune à dor… Aguento ate não poder mais… Digo para mim mesma que ja faltou, à terceira vai ser de vez e julgo que seja isso me vai ajudando a manter a esperança. Isso e o Louis, claro 🙂 O sorriso e os abraços dele sao a minha conta de energias 🙂 Obrigada, filhote, a mami ama-te muito  ♥ 

Ja não somos 1 em 10, somos cada vez mais a sofrer destas doenças femininas por isso é que nunca é demais alertar. Ja fizeram o vosso Papa Nicolau?

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Ponto de situação…

Los Dibujitos — Song of the uterus.

Hoje trago-vos novidades sobre o meu estado de saúde. Amanha vou retirar o aparelho de cobre pois ele é incompatível com o fibroide uterino que tenho há mais de uma década… Pois é, a minha médica quando me colocou o aparelho esqueceu-se este pequeno grande pormenor. Enfim. Ainda me lembro de quando este me foi diagnosticado, eu ter ido a um ginecologista em Paços de Ferreira que na altura me disse que nao removia o mioma nem que eu lhe pusesse um lingote em ouro à frente…

O ideal seria remover o útero e tomar hormonas para a menopausa, ficava livre de dores e ganhava anos de qualidade de vida. Mas acho que ainda é cedo e quero experimentar o implante hormonal.

Estes são os sintomas que os fibroides uterinos causam:

*menstruações intensas ou menstruações dolorosas
*dor de barriga (abdominal)
*dor na região lombar
*uma necessidade frequente de urinar (por isso nao aguentei tanto tempo da ultima vez que me desloquei ao consolado e as casas de banho estavam interditas ao publico...:( ) 
*obstipação
*dor ou desconforto durante o sexo (no meu caso é após)

E a melhor imagem para descrever o útero feminino vai para…

Imagem retirada do Google

Ja repararam que o nosso útero só serve para uma coisa? Não quer dizer que isso não seja importante, alias é das coisas mais importantes da Vida, ele é responsável por ela. 🙂 escusava era de ser tão maléfico quando deixa de fazer o seu papel… 🙁

Imagem retirada do Google

E nem de propósito esta sexta-feira ao final do dia, recebi uma chamada a minha medica de família com boas noticias: ela vai fazer um requerimento ao hospital para tratarem de remover o mioma ou em ultimo caso o útero. O melhor será mesmo remover o útero uma vez que nos nao queremos ter mais filhos devido à idade. Fiquei tão contente qu parece que me saiu um peso de cima 🙂 Apos mais de 20 anos de dores, apesar de ter trabalhado muito, acho que ja esta mais que na hora de viver a vida de verdade. 🙂

Deixo-vos com o caso da cantora FKA Twigs que teve de se submeter a uma operação para extrair um mioma uterino do tamanho de duas maças, ter kiwis e alguns morangos… uma autentica salada de frutas de muitas dores e uma barriga de seis meses de gestação.

E isto é o que eu vou sentir quando me ver livre do meu útero…

Acho que só vou acreditar quando acontecer 😀

Mal posso esperar por finalmente ter a minha liberdade 🙂

Por tanto ja sabem que os próximos meses vai ser muito importantes e decisivos para mim mas será tudo por uma boa causa, assim como foram os anos de 2014 e 2015 antes do Louis nascer. Estou preparada 🙂

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Tenho princípios de anemia… e agora?

Parece que a pandemia ja fez alguns estragos por aqui… mas o que não me mata, faz-me mais forte. 🙂

Fui diagnosticada com princípios de anemia nas ultimas analises ao sangue que fiz, depois de ter voltado aos médicos para fazer consultas e exames de rotina. A causa são os períodos muito intensos que me têm deixado de rastos. O aparelho de cobre também nao esta ajudar e por isso na próxima consulta de planeamento familiar vou colocar o implante, uma vez que não quero voltar a tomar pílulas ate à menopausa… também ja não deve faltar muito.

A minha mãe teve anemia quando estava gravida do meu irmão mais novo pois andava sempre a correr para ir fazer umas horas a fazer limpezas em casas de senhoras. Má alimentação e e muito stress acumulado foram as causas da sua anemia.

No meu caso a culpada é mesmo a minha doença crônica, a minha querida SOP.

Por isso agora tenho andado a tomar suplementos de ferro, e muita vitamina C, aliada a um laxante para ajudar a combater a obstipação causada pelo ferro (pois o coco tem cor de carvão, desculpem a demasiada informação) … para alem disso tenho comido muitos vegetais, nomeadamente espinafres e leguminosas. Carne de vaca não posso comer porque os cistos adoram a sua proteína, mas posso sempre comer fígado, miúdos e carne de cordeiro. E peixinho, que eu adoro e é tao bom.

E vocês, ja sofreram de anemia?

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O meu maior sonho…

… é que as doenças femininas deixem de serem tratadas como um bicho de sete cabeças por parte dos médicos e da sociedade. Eu falo por experiencia ao longo dos anos a minha doença agravou-se porque os médicos confundiam os sintomas, diziam que eram cólicas e davam-me clisters… Gostava que esses sintomas fossem bem interpretados para que assim as doenças não se agravem para algo pior… Sim, porque no meu caso os cistos nos ovários podem levar a cancro com o passar da idade (este é meu maior receio desde que a doença me foi diagnosticada aos 18 anos… ainda não tinha internet nem computador para poder pesquisar sobre a doença. O que me valeu foi a informação da minha medica de família na altura e os panfletos que ela me disponibilizou… corria o ano de 1996, pesquisei muito sim, mas em livros.) . Diabetes Tipo II e problemas de coração, crises de rins, pernas e tornozelos inchados que levam a tromboses… são também umas das causas da doença/ síndrome.

E esta pandemia não está a ajudar em nada, porque eu sei que os médicos estão demasiado ocupados a combater este vírus terrível… que ainda não tive a oportunidade de fazer os meus exames anuais de rotina.

Identifico-me tanto com esta rapariga norte-americana, Shelby Eckard, conhecida como PCOS Support Girl que sigo no Facebook, Twitter e Instagram.

Quantas vezes nós nos colocamos em segundo lugar ora porque dissemos ao medico que os exames ficam para a próxima consulta, ora porque temos louça para lavar, ora porque temos de ir levar o filho à escola, ora porque temos de os entreter… e o nosso corpo vai dando sinais mas não fazemos por não ligar.Revi-me tanto com este texto da PCOS Support Girl.

Imagem retirada do Facebook – Texto do Instagram aqui

Ela é democrata e apesar de estar fortemente combalida por causa da doença, esteve quase 4 horas na fila para votar… sujeita a ser insultada e agredida pelos apoiantes radicais do Trump. 🙁 E mesmo assim ela não desistiu, mesmo depois de ter passado os últimos dias no hospital. Sim, porque ela sabe que o seu voto conta para as coisas mudarem, principalmente se forem para ajudar a saude dela.

Gostava de acordar um dia e não ter mais estes sintomas, acordar varias vezes a meio da noite com a barriga a rebentar a pensar que não vou aguentar e que não vou passar dessa noite… 🙁

Gostava muito que os médicos deixassem de dizer que a cura para a PCOS está em perder peso, eu era muito magra quando fui diagnosticada esta síndrome e foi a pílula receitada pelos médicos que me fez engordar…

O que me vai dando forças para seguir em frente são a minha família, os meus dois amores e estes podcasts sobre a PCOS onde a Shelby participa com outra rapariga, a Jeni da minha idade, que também sofre da doença, e ja teve dois cancros… Estas conversas vão me mostrando que eu não estou sozinha nesta luta. 🙂

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Setembro Azul

Mais um ano que passa e eu faço questão de lembrar aqui a doença que me afecta e me foi diagnosticada aos 18 anos. E quanto mais o tempo passa, quanto mais a idade pesa mais possibilidades tenho desta doença piorar e me poder levar ao terrível C. Sim, são muitas as mulheres entre os 40 e 50 anos que correm risco de desenvolver cancro, seja da mama, útero ou ovários… Ja para não falar na menopausa precoce.

Defesas em baixo, cansaço extremo, suores frios… por vezes chego mesmo a pensar se ja nao entrei na menopausa…

1 em 10. Esta doença afecta milhões de mulheres somente aqui no Reino Unido. Continua a ser uma doença silenciosa. Uma doença que leva a complicações de Diabetes tipo II, problemas cardiovasculares, cancro endometrial, inflação do fígado, entre outros. Eu, por exemplo, tenho crises de rins apesar de estar constantemente a beber muitos líquidos.

Ja devia ter feito os exames de rotina anuais mas com esta situação da pandemia, o meu caso foi um dos muitos que ficou em segundo plano…

Entretanto vou continuando a viver um dia de cada vez, quando o meu corpo pede para parar eu não tenho outro remedio se não obedecer. Reduzi o consumo de carne, faço refeições equilibradas, começando logo pela manha pelo pequeno-almoço. Frutas, legumes, leguminosas fazem parte da minha alimentação diária. E uma vez por semana fazemos o nosso cheat day, essencial para a nossa sanidade mental 🙂 Pelo meio faço caminhadas e exercício fisico na wii, ja para não contar com as brincadeiras com o Louis. 😀

Conhecem alguém com esta doença?

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