It’s Xmas Time ♥

E no seguimento das festividades 🙂

Chega a esta altura do ano e já apetece decorar a casa, ouvir musicas de Natal… e este Natal vai ser ainda mais especial, se no ano passado ja o foi com o Louis na minha barriga, imaginem este ano com ele ca fora 🙂 Apesar dele ainda nao entender muito, vai ser uma delicia para todos nos, pois e sempre bom ter um bebe na familia na altura do Natal 🙂 E simplesmente especial 🙂

Adoro ver as luzes a iluminar as luzes das cidades, gosto de ver as lojas decoradas a rigor, o brilho nos olhos das crianças no colo do Pai Natal nos shoppings, a magia e os cheiros que circulam pelo ar, adoro!

Fiquem com algumas das decorações ca de casa 🙂

Na nossa árvore este ano, nao faltam: um gingerman cookie, um anjinho, uma bailarina e ate um esquilinho em homenagem aos nossos amiguinhos do St. James Park e de Windsor 🙂 Todos estes enfeites foram comprados na loja Wilko, que uma das minhas favoritas ca da ilha, todos os anos tem coisas lindissimas e super originais 🙂 Ai… uma pessoa perde-se… o que me vale e que ando cada vez mais contida 😛

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E um pouco por toda a casa ha decoracoes, desde o centro de mesa, os globos e neve, que nao pode faltar, o meu nutcracker que foi a minha ultima aquisição e as botinhas feitas por mim ha 3 anos hehe 🙂 itsxmastime

E claro, que o bubba Louis tambem ja tem as suas primeiras roupinhas natalicias, compradas no Asda, na Mothercare e na Poundland, este Natal tem tudo para prometer, nao acham? 😉

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E vocês, também já começaram a pensar no Natal? 😉

Xmas Wishlist*

Dear santa…

Sim, antes demais quero agradecer por ja ter tudo aquilo que preciso, sim tenho um rico homem que me deu o melhor presente de sempre, a concretização do sonho da minha vida, o nosso filhote lindo ♥

E agora vamos as ditas “necessidades” 😛 que se nao puderem ser também nao fico triste 😉

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Lumea da Phillips no John Lewis 🙂 E nao este pedido nao e um capricho mesmo, como sabem sofro de SOP e para quem nao sabe o excesso de pelos sao uma das consequências incomodas da doença e esta maquina quase milagrosa pod ser a salvacao de muitas mulheres como eu 🙂 Ja ando a namora-la a 3 anos, sera desta? 😛

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https://www.wook.pt/livro/o-livro-de-petiscos-da-isabel-isabel-zibaia-rafael/18944720?a_aid=50a4d823de57e

Livro de petiscos da minha querida Isabel Zibaia Rafael do Cinco Quartos de Laranja, vem mesmo a calhar pois ca em casa andamos sempre a procura de coisas novas para cozinhar e este livro acaba por ser um dois em um, pois adoramos cozinhar e petiscar hehe 🙂

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Confesso que ultimamente ando viciada em Funko Pops e este da Evil Queen e mesmo a cereja no topo do bolo da nossa colecção 😀 globo-de-neve-personalizado-3

E por ultimo, sim por ultimo, como vêem eu nao sou de pedir muitas coisas, aquilo que eu peço mais e saúde para mim, para os meus e para todos aqueles que merecem e precisam 🙂 E agora sim, por ultimo, uma vez que vou ao Porto e adoro globos de neve tenho de trazer um da nossa linda cidade que e coisa que me esta a faltar 🙂 … Por incrível que pareça nao encontrei nenhuma imagem no google… nao sei o que se passa, mas acredito que vou encontrar numa daquelas lojas de souvenirs em frente a estação de S. Bento ou junto aos Clerigos 🙂

Ah e aproveito para também pedir para o bubba Louis, uma cadeira da papa, ja andei a ver na Amazon e gostei muito do que vi 🙂 e livros muitos livros pois nunca sao demais e a biblioteca dele agradece 🙂

Para o papa e que ainda nao sei… porque e que e tão difícil escolher presentes para os homens? E olhem que o meu ate e bem simples… mas este ano aceito sugestões 😉

E vocês, o querem pedir ao Pai Natal? 🙂

 

 

 

 

25 years later… #SaveTheNature| After the Flood…

Quem se lembra deste episódio do MacGyver?…

Ja ha mais de 20 anos se falava na possível extinção dos rinocerontes… e ninguém quis ouvir 🙁

http://www.palopnews.com/index.php/component/content/article/98-destaques/2118-yahoo-conivente-com-a-matanca-de-elefantes

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http://www.olharanimal.org/trafico-caca-e-pesca/13300-foto-de-funcionaria-de-reserva-chorando-por-rinoceronte-morto-mostra-impacto-de-nossa-ganancia

Mais seres humanos como este, por favor!

http://www.bbc.co.uk/news/world-australia-36244910

Este senhor,Ray Dearlove, pretende fazer uma reserva natural na Australia, e para isso esta disposto a levar de África 80 rinocerontes brancos… bem haja! Rhino Ray como ja e conhecido termina dizendo: “What price do you put on saving a species from extinction?”

E termino com o recente documentário que o Leonardo DiCaprio fez para a National Geographic, vale a pena ver…

https://www.youtube.com/watch?v=SU2rN2QYAK0

Vivemos neste planeta como se tivéssemos tudo garantido… mas acreditem que nao temos mesmo! Se todos nos fizermos um pouco, todos juntos acabamos por fazer muito acreditem! 🙂

E alguém que diga ao raio do Trump que la porque esta frio nao quer dizer que o aquecimento global nao exista… O que ele quer sei eu, e mais nao digo 😛

Se toda a gente fizer como eu, andar com o lixo nos bolsos ou na mala ate ao caixote do lixo mais próximo ou ate casa, e fizer reciclagem, acreditem que viveremos num mundo muito melhor, e tudo uma questão de consciência e esta mensagem que eu vou passar para o meu filho 🙂

Pensem bem nisto, para o nosso bem e para o bem da/o nossa/o casa/planeta 🙂

 

 

Anda por ai muita falta de…

…podia ser de sexo, mas nao é preciso ir tão longe 😀

Não é preciso nenhum estudo da treta para chegarmos à conclusão de que  um miminho cai sempre bem 🙂 Até uma criança quando está a fazer birras se acalma com o poder de um abraço, não é preciso ser expert para saber disso 😉 E noto cada vez mais que as pessoas andam cada vez mais ressabiadas e levam tudo a peito… acho que tem tudo a ver com o aquecimento global, mas ninguém tem culpa disso, quer dizer se calhar ate temos mas isso são “contos” para outro rosário 😉

Querem um conselho de alguém que já anda aqui há já algum tempo e já viu de tudo um pouco? E gratuito 🙂

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E façam como as crianças 😉 11

E jamais se esqueçam 😉 e-que-as tumblr_nlsl9nfr051t38mvio1_1280

Abracem muito e sejam felizes 😉

É tudo por agora 🙂 hehe 🙂

Dessert time| Mochi Ice Cream*

images-12Sabem aquela sensação de quando vamos almoçar ou jantar fora e nao sabermos que sobremesa escolher? Finalmente descobri  a sobremesa perfeita, pelo menos para mim 😀

Mochi ice cream… sim leram bem! 🙂

Isto e tão bom mas tão bom 😉

Basicamente são pequenas bolas de gelado com uma cobertura do género de massapão mas nao doce, so sei que e delicioso 🙂

Descobri pela primeira vez no meu restaurante preferido aqui da zona que eu ja falei aqui, o Kobe Sushi aqui bem perto em Ealing Broadway

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Os de cha verde sao dos meus preferidos!

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morango, manga e chocolate

Esta e marca que eu encontrei no supermercado Asda20140126-vegan-ice-cream-mochi-buono-1a-packsE podem ver como se faz aqui através desta menina norte-americana que e uma das minhas youtubers preferidas, a Emmy:

Quem me dizem, ja vos abri o apetite para completar o almoço, ou quem sabe o jantar, caso ja nao forem a tempo? 😉

 

 

#Movember… Remember, Remember!

mustache1Devem estar a perguntar mas que raio vem a ser isto… Pois bem depois do Outubro Rosa vem o Novembro Azul, sim estes últimos meses do ano estão todos interligados como forma de consciencialização para a doença maldita… o raio do cancro!article-doctorisin-0416

Pai, madrinha, tia, avo… foram estas as pessoas queridas que esta doença já me levou, nao necessariamente por esta ordem, o ultimo foi o meu pai…

Caramba ja repararam que hoje em dia e raro conhecer alguém que nao tenha tido um caso de cancro na família… 🙁 Por isso e que devemos estar cada vez mais alerta e conscientes, fazendo exames de rotina, e praticar uma alimentação saudável e equilibrada ja para nao falar no exercício físico, nem que sejam umas simples caminhadas como eu ja tenho falado por aqui 🙂 Coisas simples que podem fazer toda a diferença.

aaeaaqaaaaaaaahzaaaajgjintczymfllwi0zwytndbhnc04zgm1ltczzdq3yjfhmmzinqmovember-2012A campanha Save a Bro, Grow a Mo surgiu em 2013 e um movimento solidario que tem como fim sensibilizar os homens para o cancro da próstata, que consiste basicamente em durante o mês de Novembro os homens deixarem crescer a barba ou o bigode 🙂 Acaba por ser uma forma descontraída de apelar a um assunto tão serio e delicado 🙂

E os números falam por si, assustadores nao?

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Por isso, meninos, estejam atentos, e meninas, ja agora sensibilizem os homens das vossas vidas, pais, irmãos, amigos, familiares, todos!

Toca a seguir o exemplo dos macaquinhos 😉

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E porque a melhor forma ainda de combater a doença e a prevenção, partilhem e divulguem junto dos vossos familiares e amigos 😉

Boa semana*

 

 

Respondendo ao Q&A…

alittlebitofmeApesar da fraca adesão cá estou eu para responder ao Q&A que vos propus aqui

1. A Nina Almeida do blog Quinta as Nove perguntou:

Olá Matilde.
Gostei da ideia ? uma pergunta só ? o que te levou a ires para Inglaterra e não outro país?
Beijinho linda

Querida Nina, desde ja agradeço as visitas aqui ao meu humilde Cantinho, e respondendo a tua pergunta, nao vais acreditar mas Inglaterra ja estava nos nossos projectos desde que eu e o Rui nos conhecemos a 11 anos… achamos ate que demoramos tempo demais a vir para cá, por isso quando surgiu uma excelente oportunidade de emprego a ele, nao pensamos duas vezes em juntar os tarecos, primeiro veio ele e passados 4 meses vim eu 🙂 e acredita que nao estamos nada arrependidos, foi a melhor decisão das nossas vidas, acredita 🙂 E se tivermos de mudar de novo, vou com ele seja para onde for hehe 🙂 Apesar de adorar viver nas terras de Sua Majestade 🙂

2. A Ana Chic do blog Chic’Ana perguntou:

Olá Matilde! Gostei imenso desta sugestão, é sempre bom porque ficamos a conhecer um pouco mais a pessoa.
Eu gostava de saber do que sentes mais saudades de Portugal. Quais as principais diferenças que encontras e se consegues fazer uma alimentação semelhante à nossa.
Beijinhos

Ola querida, Ana, desde ja te agradeço todo o carinho 🙂 Pois bem o que sinto mais falta do nosso Portugal, e sem duvida do mar, mal posso esperar para o rever agora em Dezembro, e tem piada que adoro a praia no Inverno 🙂 E e lógico que também tenho saudades das nossas famílias e amigos mais chegados 🙂  E sim, podem nao acreditar mas apesar de tudo conseguimos fazer uma alimentação semelhante a nossa, pois cada vez existem mais casas portuguesas espalhadas um pouco por toda a Londres 🙂 E também porque fazemos refeições muito saudáveis a base de vegetais, grelhados e cozidos ao vapor, basicamente a nossa alimentação baseia-se bastante na dieta mediterrânica 😉 Eu volta e meia posto no meu instagram os petiscos que vamos fazendo cá em casa 😉 Espreitem aqui 😉

3. E por ultimo, a Andreia Morais do blog As gavetas da minha casa encantada, também perguntou:

Qual a tua viagem de sonho?
Livro favorito?
Se fosses um objeto qual escolherias?

Querida Andreia muito obrigada por teres participado neste desafio, pois ora então comecemos:

1. A minha viagem de sonho desde miuda e a Califórnia, The American Dream 🙂

2. Todos os livros da escritora britânica Dorothy Koomson 🙂

3. Boa pergunta… hmmm, talvez um lápis ou caneta para poder registar todos os pensamentos de alguem 🙂

Espero que tenham gostado de me conhecer mais um bocadinho 😉

Digam nos comentários se gostariam de mais posts como este, sobre vários temas consoante a época do ano 🙂 Por exemplo agora que estamos a chegar ao Natal, perguntas relacionadas com esta época festiva 🙂

 

 

About Breastfeeding…

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Amamentar para mim e das melhores coisas de ser mae. Confesso que no inicio custou um pouco mas com paciência e muito amor tudo se consegue, adoro as risadas dele quando ele se aproxima da maminha, tao bom! Acreditam que amamentar me relaxa, sim fico toda zen, e ele também. Nao entendo porque e que algumas mulheres nao conseguem alimentar e simplesmente desistem… Nao entendo, mas respeito! E a coisa mais natural do mundo, todos os mamíferos o fazem, por isso a dificuldade esta na nossa cabeça…

E acreditem, quanto mais o bebe mamar mais leite sai… por isso se por alguma razao uma mae deixar de dar leite tem tudo a ver com alimentacao dela, ou seja, e ela que nao se esta a alimentar 🙁 Uma alimentacao rica em legumes, principalmente verdes e papas de aveia contribuem e muito para “sair muito leitinho” 🙂 Eu ja nao dispenso as minhas papas de aveia com banana, kiwi e um quadrado de chocolate negro, hmmm bom demais 🙂

http://www.slideshare.net/TracyDunkley1/goo-goo-gaa-gaawhat-babies-have-to-say-about-breastfeeding-and-their-emotional-world

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Como veem e so vantagens 🙂

Deixo-vos com alguns links interessantes sobre o assunto 🙂

http://blogdalo.com.br/producao-de-leite/

https://www.bellybelly.com.au/breastfeeding/foods-that-improve-breastmilk-supply/

http://www.babycenter.in/a1049926/how-to-increase-breastmilk-supply

http://www.babycenter.in/l25006943/good-positions-for-breastfeeding-photos

E ja ouviram falar em BLW? 😉 E o metodo recomendado por nutricionistas e pediatras que ensina os bebes a gostarem dos alimentos 🙂

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E ca por casa o Lu vai experimentar este metodo no proximo dia 9 de Dezembro na festinha de Natal do nosso Children Centre 🙂

Ja conheciam ou tinha ouvido falar deste método? 😉

Mas como e óbvio ele vai continuar com a maminha ate quando ele quiser 🙂

Fiquem com este artigo bastante esclarecedor sobre as consequências da ingestão de álcool e drogas aquando estamos a amamentar: https://www.inpatientdrugrehab.org/substance-abuse-breastfeeding/ 

Projecto 12 Meses, 12 Coisas| 12 Posts que gostei de ler…

12-meses-12-coisas-1Caramba e e por causa destes projectos que damos conta que o ano esta mesmo a chegar ao fim… A serio que estamos em Novembro? Incrivel! E segue mais um tema do projecto 12 meses, 12 coisas do blog da Rafaela Filipa Lemao Doce, desta vez e 12 posts que gostei de ler, espero que gostem das minhas respostas e nao deixem de visitar todos estes cantinhos 🙂

1. Do blog da Teresa Silva Ontem E So Memoria – http://ontemesomemoria.blogspot.co.uk/2016/08/a-melhor-maneira-de-acabar-de-vez-com.html

2. Do blog da Mena Almeida Quinta as Nove – http://menalmeida.blogspot.co.uk/2016/09/constatacao.html

3. Do blog da Catherine Baptista Cathy Owl – http://cathyowl.blogspot.co.uk/2016/07/desapegar-quando-vida-nao-nos-da-outra.html

4. Do blog da Tania Silva ChocoPink – http://chocopink89.blogspot.co.uk/2016/08/acerca-do-pokemon-go.html

5. Do blog do Miguel Gouveia Pieces of Me – http://lifealwaysgoes.blogspot.co.uk/2016/08/diy-leather-zipper-clutch.html

6. Do blog da Cristina SAV Saltos Altos Vermelhos – http://www.saltosaltosvermelhos.com/2016/08/a-quote-day-keeps-doctor-away-992.html

7. Do blog da Petina Carvalho Picture That Dress – http://www.picturethatdress.com/2016/10/instagramming-october.html

8. Do blog da Andreia Morais As Gavetas da Minha Casa Encantada – https://asgavetasdaminhacasaencantada.blogspot.co.uk/2016/10/na-ponta-dos-dedos.html

9. Do blog da Ana Chic Chic’Ana – http://chicana.blogs.sapo.pt/o-drama-do-verniz-67704

10. Do blog da Ana Azevedo Anas Ha Muitas – http://www.anashamuitas.com/2016/08/04/insisto-nas-papas-caseiras/

11. Do blog da Isabel Zibaia Rafael Cinco Quartos de Laranja – http://www.cincoquartosdelaranja.com/2016/10/vamos-fazer-pao-bolo-do-caco.html

12. Do blog da Vera Benavente Love Adventure Hapiness – http://loveadventurehappiness.blogspot.co.uk/2016/10/ha-vidas-piores.html

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Fiquem com os meus  10 posts anteriores do anteriores do Projecto 🙂

Outubro – Projecto 12 Meses, 12 Coisas| 12 coisas que desejo
Setembro –Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 coisas antes de morrer
Agosto –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 fatos sobre mim
Julho –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 dicas sobre algo
Junho –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 personagens que amo/odeio 
Maio –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 blogs que sigo
Abril –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 fotografias
Março –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 músicas que adoro
Fevereiro –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 citações que me inspiram
Janeiro –  Projecto 12 meses, 12 coisas | 12 filmes que recomendo

Bjinhosss e Bom Domingo*

Sensação de alivio…

Depois de ler este post da Marta do Dolce Far-Niente, nos como quaisquer pais de 1a viagem ficamos logo com o coração nas mãos, nao so o nosso Louis tem quase a mesma a idade que o Vicente, o bebe da Marta, mas também porque desde que nosso filhote nasceu sempre o colocamos a dormir de barriga para cima com receio do síndrome da morte subitacoisa que nao acho que seja uma moda, mas sim uma preocupação consciente por parte dos pais…

Segundo o site do NHS, podemos constatar que eles nao aconselham o uso do capacete, e a nossa GP disse ate que acha uma tortura desnecessária para os bebes… mas cada um sabe de si… na minha humilde opinião acho que estes pais caíram no conto dos hospitais privados numa de de lhes “extorquirem” guito…para llhes venderem uma coisa desnecessária…

http://www.nhs.uk/conditions/plagiocephaly/Pages/Introduction.aspx

However, these helmets and headbands generally aren’t recommended because:

  • there isn’t clear evidence to suggest they work
  • they often cause problems such as skin irritation and rashes
  • they’re expensive, typically costing around £2,000
  • your baby will need to be checked every few weeks to monitor their head growth and make any necessary adjustments
  • they may be uncomfortable and distressing for your baby

Eu so sei que ficamos logo tranquilos a partir do momento em que a nossa medica nos diz que o Louis esta completamente bem e cheio de saúde! Quem e pai e mae, sabe do que falo, e uma sensação única de alivio 🙂

E agora so temos de continuar com o bom trabalho que temos tido ate agora, sempre de forma consciente :img_20161027_190935Bom Domingo 🙂 😉