Category Archives: Feelings

Como perdi 10 kgs…

…em menos de 2 anos.

Nada acontece de repente. Tudo tem o seu tempo. Quando cheguei aqui ha Reino Unido ha 6 anos, pesava 80kgs, fruto da minha doença, SOP Síndrome de Ovarios Policisticos e da vida sedentária que tive nos meus últimos empregos. Mentalizei-me que tinha de mudar a minha alimentação, e para isso ouvi o meu corpo para saber quais os alimentos que estavam a fazer-me mal. Bastou seguir a Roda dos Alimentos. Coisa simples, nao? Tambem fiz bastante exercício fisico em casa e muitas caminhadas.

Por isso não liguem às mas línguas e jamais deixem de acreditar que vocês são capazes, demore o tempo que demorar, o que importa é gostarmos de nós próprias e sentirmo-nos bem connosco mesmas 😉

About Matilde Ferreira

“Não faças mal ao teu vizinho…

…que o teu mal pode vir a caminho”

E “Faz o bem sem olhar a quem” são os ensinamentos que mais sigo de todos os que a minha mãe me transmitiu. So estou bem a ver os outros bem e felizes. Por mais pessoas assim e vivíamos muito melhor. Não acham?

Das poucas pessoas que me desejaram mal na vida, uma perdeu tudo o que tinha e a outra vive à custa da felicidade dos outros perguntando se também vai ser feliz…

A felicidade conquista-se a cada dia que passa. Enganem-se aqueles que julgam que é um dado adquirido. Se querem ser felizes, façam o bem. E agradeçam muito.

Imagem da minha autoria

Concordam? 😉

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Foi para isto que se fez…

a internet e a televisão 🙂

Confesso que não costumo ver a programação da SIC mas gostei bastante da prestação de Raul Meireles com a interpretação do grande Antonio Variações na estreia do programa Lip Sync Portugal com a apresentação da fantástica dupla Cesar Mourão e João Manzarra.

Imagem retirada do site da SIC

Um homem do Norte, à Porto, sem duvidas! 😀

O que mais gostei foi do espirito de humildade tao característico no ex-jogador. Como ele próprio disse, se ja o comparam ao Antonio Variações pelo visual, porque não aproveitar e se divertir com isso? 😉 Adorei!

E depois desta prestação fiquei com ainda mais vontade de ver o filme sobre a vida deste grande artista 🙂

Quem viu? 😉

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É caso para dizer…

Imagem da minha autoria

Hoje ao percorrer o meu feed no Facebook, deparei-me com este artigo: Marido exige ser enterrado com todo seu dinheiro e mulher encontra forma genial de honrar o seu pedido

Segundo a história, o homem havia trabalhado diligentemente durante toda a sua vida. Ao chegar à velhice, tinha conquistado uma boa fortuna. Ele nunca desperdiçou um centavo. Como uma recompensa, ele queria ser enterrado com todas essas riquezas para poder gastá-las na vida após a morte.


Apesar da sua avareza, o homem tinha um bom casamento e sua esposa, portanto, queria respeitar os desejos do marido. Ela lutou com a ideia no início – afinal, aposentar-se não sai barato e ela precisava do dinheiro. Finalmente, porém, essa mulher encontrou uma forma de solucionar a questão.
No funeral, ela estava devidamente sentada com todos os seus entes queridos. Quando seu marido estava prestes a ser enterrado, a mulher gritou: “Espera!”
Ninguém podia acreditar que ela realmente estava prestes a fazer aquilo!
Ela estava segurando uma caixa de sapatos e cuidadosamente a colocou no caixão antes que ele fosse fechado. Chocados, seus amigos perguntaram o que havia acontecido. A mulher respondeu que era importante manter promessas, mesmo quando elas parecem esquisitas.

A mensagem que eu tiro desta historia é muito simples, é a mesma mensagem que Antonio Feio nos deixou: “aproveitem a vida, não deixem nada por dizer nem por fazer” 

Este homem levou uma vida a inteira a trabalhar para poupar e levar o dinheiro para a morte, sem aproveitar o melhor presente da Vida: vive-la. Não vale a pena. So temos uma Vida e quando esta acabar, não ha mais nada. Por isso aproveitem, aproveitem bastante. Vivam a Vida.

Imagem retirada da internet

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Obrigada, 2018!

Imagem retirada da Internet

Despeço-me de 2018 com o coração cheio 🙂 Foi uma roda viva de emoções 🙂 Fui operada, casei, mudei mais uma vez de casa e vivi momentos muito bons na companhia de pessoas de bem 🙂

Venha 2019, estou pronta e inspirada 🙂

Imagem retirada do Google com legenda da minha autoria

Feliz 2019 🙂

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