Desafio Gratidão| Semana 39: O Desporto

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O meu desporto preferido é… caminhar. Desde miúda que adoro caminhar 🙂 Sempre gostei muito de andar a pé e ao meu Lu vai pelo mesmo caminho, pois acha mais piada andar pelo seu próprio pé do que no seu carrinho. É claro que gosta muito de andar de carro e de comboio mas quando se apanha a andar ninguém o para hehe.

Na escola eu detestava educação física pelo simples facto de ter de correr… eu dizia para mim mesma que não era nenhuma Rosa Mota, e aquela dor de burro que eu sentia por baixo do estômago também não ajudava nada. Talvez ja fosse um sinal de que os meus ovários não estavam bem 🙁 O único desporto que eu adorava jogar era mesmo o basquetebol. Isso sim, eu curtia.! Tinha até um colega meu que pegava em mim para eu encestar hehe 😀

O nosso corpo, o nosso organismo precisa de movimento pois ajuda-o a funcionar melhor. 🙂

Foto da minha autoria

E vocês, gostam ou praticam algum tipo de desporto?

Já vos aconteceu?…

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Foto da minha autoria

São giras, não são?… Pois mas deram trabalho lol 😀 Estavam a 10£ mas ficaram por 3£… e tive de ir duas vezes troca-las à Primark. A primeira vez tinha a etiqueta trocada, um 38 por um 36… da segunda vez, bem, deu vontade de rir, ou talvez… trouxe um 38 e um 39! ora bem isto tudo para eu aprender a não me fiar nos tamanhos e a experimentar as coisas na loja 😛 É por estas e por outras que gosto tanto de comprar online. mas desta vez estava mesmo a precisar de desanuviar e acabei por desanuviar demais hehe 😛 Ah e acabei por ficar com o 39 😀

Nota-se muito que estou a precisar de ferias? … Ja faltou mais, estamos em contagem decrescente para o Paraíso 🙂

Voces usavam?

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Foto da minha autoria

Comprei o copo menstrual e ainda não usei pois tenho um fluxo muito abundante mesmo.  Estou a ganhar coragem mas sou muito picuinhas com estas coisas de higiene intima. Ainda por cima usar uma coisa nessa zona super sensível durante muito tempo, fico com a sensação incomoda de que estou suja. Ainda por cima penso em todas as bactérias que aquele sangue tem… se o nosso corpo esta a expelir não pode ser bom de certeza e nao convém ficar ali muito tempo, certo?… Pode ser defeito meu mas o que é certo é que nao me sinto bem. Prefiro usar as toalhas como a minha mãe usava. E acreditem que ja usei muitas vezes para compensar o uso dos pensos higiênicos, principalmente à noite.

 

Dentro…

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Enquanto a maioria andava entretida com uma tal serie dos nuestros hermanos, eu rendi-me ao produto nacional hehe 🙂

Dentro conta varias historias de mulheres que vivem o seu dia-a-dia no interior de uma prisão.

“Pedro, um jovem recém-licenciado em psicologia é colocado como estagiário num estabelecimento prisional feminino. A psicóloga-chefe, por incapacidade de acompanhar todos os casos, entrega-lhe alguns casos de reclusas que necessitam de apoio psicológico. Além disso, Pedro, com a sua juventude, tem também uma grande vontade de mudar e humanizar as condições da prisão e das reclusas. Pedro rapidamente conhece o núcleo de reclusas que se tornam personagens centrais da série e acompanha os seus casos. Para além disso, em cada episódio é retratado um caso específico relacionado com os vários tipos de crimes habitualmente cometidos por mulheres e os seus contornos psicológicos. Pedro tem também uma vida fora do estabelecimento, que é posta em risco desde a sua entrada no mesmo.”

https://www.youtube.com/watch?v=Uulx2fQwv7g

 

Quem se lembra de Vera Kolodzig da primeira novela da TVI, Jardins Proibidos? Sim, cresceu e tornou-se uma mulher muito bonita e talentosa.

Serviço publico no seu melhor 🙂

Já viram esta serie? 🙂

Desafio Gratidão| Semana 37: A Fé

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Imagem retirada do Google

Considero-me uma pessoa de fé pois acredito em mim mesma e nas minhas pessoas. Acredito na Natureza e no Universo. Acredito na nossa força interior que nos faz seguir em frente. Para mim ter fé não tem nada a ver com religiões, ao contrario de grande parte da humanidade. Ter Fé é uma coisa tão simples que não vale a pena complicar com livros da treta, de contos de fadas que só levam a guerras. Sim, as religiões são as principais causadoras das guerras, e a Historia demonstra isso ao longo dos anos. So quem esteve distraído nas aulas é que não vê isso…

Por lapso semana passada troquei o tema desta semana. Fica aqui o post rectificado para prosseguirmos com a ordem devida.

Deixo-vos com uma música da minha adolescência… 😉

Podem  acompanhar este desafio da Gratidão criado pela Liliana Silva do blog Silver Wing aqui .

 

E voces, consideram pessoas de fé?

Onde é que vocês estavam…

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Fotografias da Revista Time deste mês

…há 17 anos atras no dia 11 de Setembro? E estava a entrar ao serviço num dos meu primeiros empregos, como caixa no Modelo Bonjour na Av. da Republica em V.N. de Gaia. Lembro-me de chegar na altura em que o segundo avião embatia numa das torres e os meus colegas dizerem que era repetição… fui trabalhar normalmente mas em choque. Passei o resto do dia desligada do mundo a fazer o meu trabalho. Só mais tarde quando cheguei a casa é que cai em mim e vi que o pesadelo era real. Não tinha acesso a internet e talvez por isso mesmo o assunto não se tornou tão viral no nosso pais.

Na minha humilde opinião, conspirações à parte, esta tragédia foi executada internamente… só não vê, quem não quer…

Se ainda nao viram este documentário, recomendo que o vejam…

https://www.youtube.com/watch?v=5BqXQQFvOWM

Deixo-vos com esta musica dedicada a todos aqueles que perderam a vida há 17 anos atras…

and I wished for so long…
I cannot stay
All the precious moments…
Cannot stay
It’s not like wings have fallen…
I cannot say
Without you something is missing…
I cannot say
Holding hands of daughters and sons
In their phase they’re falling down
Down, down, down

I have wished for so long…
How I wish for you again

Will I walk the long road?
I cannot stay
There’s no need to say goodbye

Oh, the friends and family…
All the memories going round
Round, round round…

I have wished for so long…
How I wished for you today
And the wind keeps rollin’
And the sky keeps turning grey
And the sun is set
The sun will rise another day

I have wished for so long…
How I wish for you today

I have wished for so long…
How I wish for you today
Will I walk the long road?
We all walk the long road

Voltei à Primark… :)

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foot retirada do Google – frente da Primark do shopping Westfield London

Imagens do site da Primark

Pois é, confesso que ja andava cansada da Primark pois aqui ao pe de mim tenho muitas mas ja nao traziam nada de novo… Até que abriu uma loja enorme na parte nova do shopping Westfield mesmo aqui ao lado e eu fiquei rendida quando la entrei. Demorei a ir lá mas valeu a pena. A loja esta super bem organizada e quando la entrei fiquei rendida. A nova coleção de meia estação para o Outono esta muito bonita. O regresso das bombazinas e das saias evasé de botões e jardineiras foram as das minhas coisas preferidas. Os tons castanhos, laranjas e bordeaux tambem vao estar de volta. Tudo a ver com a nova estação. As meias de rede tambem não escaparam à coleção.

Em Portugal, volta e meia gostava muito de ir à Primark do Parque Nascente (sim, nessa altura ainda nao tinha a do Norteshopping). Quando ca cheguei fiquei admirada com a quantidade de Primarks que tenho aqui à volta, bem perto da minha zona, ja para não falar nas duas grandes do centro e agora esta do shopping grande. Mas é compreensível existem mesmo muita gente por estas bandas ja para nao falar no turismo.

Cheguei ate a fazer um presumível video no youtube, meio a brincar que pode ver aqui embaixo e um post no blog (espero que consigam ver… pois entretanto mudamos de servidor e perderam-se alguns posts).

Em miúda detestava bombazina porque picava muito. Hoje adoro. Alias quando vi a nova coleção da Primark adorei. 🙂

Deixo-vos com o look inspirado nas minhas comprinhas 🙂

Imagem da minha autoria

Saia jardineira verde de bombazina – £12.00

Camisola riscas – £5.00

Meias brancas, 2 pares – £2.00 e 1 par de meias de rede curtinhas – £2.00

Por incrível que pareça as meias de redes são bastante confortáveis nos pés, ao contrario do que eu pensava.

Sinto-me mesmo bem com este look jovem e leve. 🙂

 

 

I wear teal for me

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foto da minha autoria

Setembro é o mês da consciencialização da SOP. Os sintomas são hirsutismo, períodos irregulares e tendencia a obesidade. Em miúda ouvia muitas vezes que gordura era formosura, apesar de ser muito magra. E não, não concordava com essa frase. Para mim o meio termo é que é sinal de saúde. Sempre tive esse bom senso. Nao gostava de mim magra demais mas tambem nao queria engordar demais.

Se voces tiverem estes sintomas aproveitem agora este mes para fazer consultas e exames de rotina. Não custa nem foi nada. Ja sabem que todos os anos vao levar comigo a chatear-vos mas é pelo bem da vossa saude. O papanicolau só demora 5 minutos do vosso tempo e pode salvar a vossa vida. Pois ajuda a detectar possibilidades de cancro no colo do útero entre outras infecções no nosso sistema reprodutor.

Nestes últimos tenho aprendido a ouvir o meu corpo e tenho reparado que a meio do ciclo menstrual, uma ou duas semanas antes do período vir,  tenho tendencia para ficar com as defesas mais em baixo, com sinusite, constipada ou ate mesmo com gripe. As mudanças de temperatura também não ajudam. Nesta altura tambem sinto o meu nível de concentração muito em baixo. 

Mas nem tudo é mau, o meu organismo melhorou bastante desde que mudei os meus hábitos alimentares, comecei a fazer exercício moderado como caminhadas e claro, a gravidez também me ajudou bastante. Alias foi a gravidez que fez com eu passasse a conhecer melhor o meu organismo. Tudo passou a fazer muito mais sentido. O nosso instinto natural é o nosso maior aliado. 🙂

Como vai a vossa saúde feminina?

E assim vai o mundo…

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Realmente…  ja não nos bastava o Trump nos EUA a permitir a legalização de porte de armas para todos os cidadãos, temos agora um seguidor dele no Brasil… eu chamo-lhe “Boisonaro” pois depois de o ver falar sobre temas como racismo, homossexualidade e machismo da-me vontade de vomitar… 🙁 como é que alguém com bom senso apoia e quer votar numa pessoa destas para Presidente do seu país? Incrível…

Cá em casa ja chegamos à conclusão que estão a deturpar o sentido do Mandamento da Bíblia “Amai-vos uns aos outros” para “Matai-vos uns aos outros“… não concordam? Por vezes dou por mim a pensar, tendo em conta o que leio por aí, que sou eu que não faço parte deste planeta. Eu até acredito que as pessoas estejam cansadas de serem enganadas e de verem tanta corrupção nos seus governantes mas na hora de irem exercer o seu direito de voto preferem samba e futebol, no caso do Brasil…. Ja no caso de Portugal e daqui do Reino Unido preferem reality-shows… 🙁

As pessoas têm de parar para pensar que afinal a escola serve e ajuda para alguma coisa. Quanto mais nao seja para estudar Historia… pois assim ficam a saber que ela tem tendencia para se repetir. Ora se nao vejamos: Bolsonaro, para alem de ser racista, homofóbico e machista, é do partido de extrema-direita. Estão a imaginar quem é que ele vai perseguir se for eleito presidente da republica? Nao é preciso pensar muito. Relembrando a Historia: um ditador de extrema-direita que fez muito mal ao seu próprio povo? Pinochet. Mesmo ali ao lado do Brasil.  Ja para não falar no Hitler. A Historia repete-se? Não devia. Mais uma vez: se a maioria dos seres humanos estudasse e se instruísse, saberia escolher melhor os seus governantes. os media só interferem na nossa opinião se deixarmos. Mas se fossem só os media… o pior esta na religião, que infelizmente continua a mandar nos governos dos países como faziam no tempo dos reis.

Mas realmente chego mais uma vez à conclusão de que a Educação não é um bom investimento para os governantes dos países do mundo… pois se as pessoas se instruirem deixam de ser ovelhas cegas para votar neles.

Deixo-vos com uma situação no mínimo caricata que me aconteceu no final da semana passada: aderi a um grupo do Facebook chamado “Mulheres Brasileiras contra Bolsonaro”  vi um post com um video em que Bolsonaro fazia um discurso semelhante ao do Trump e eu fiz esse comentário… e logo veio uma utilizadora responder que o Trump está a fazer um excelente governo nos EUA… eu fiquei tipo como assim?! Como é que alguem é contra o Bolsonaro e defende o Trump que pensa exatamente da mesma forma que o primeiro??? Saí do grupo sem dar resposta mas completamente atônita com tanta estupidez. 

Imagem retirada do Facebook

Deixo-vos com algumas pérolas do candidato brasileiro:

https://www.youtube.com/watch?v=zWieo0sCqI4

E Jô Soares esteve em grande nesta entrevista, por mais pessoas assim!

https://www.youtube.com/watch?v=uLEpbTwW2MI

Ah este senhor disse que a guerra não se combate com flores… pena que ele nao conhece  uma parte importante do pais irmão do Brasil. 😉

Imagem retirada do Google

Aguardemos pelo resultado das eleições da primeira volta no inicio de Outubro. E ate lá vamos vivendo a nossa vidinha ca em cima no hemisfério norte com os nossos problemas do dia-a-dia como Brexit e  Geringonças.

Qual é a vossa opinião sobre este assunto?

Boa semana!

 

IT

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Já andava há bastante tempo para ver este filme… menininha como sou, tomei coragem mas disse ao Rui que tinha ver este filme com ele. E é boa hora o fiz. Foi um serão bem passado, a espreitar por entre os dedos da mão hehe e sempre em sobressalto com qualquer barulhinho 😀 Sim, o Mestre Stephen King tem este dom de nos fazer palpitar o coração com estes momentos de suspense.

Baseado no best-seller de Stephen King… Crianças começam a desaparecer na cidade de Derry, no Maine, e alguns amigos do mesmo bairro se unem para enfrentar Pennywise, um palhaço malvado cuja história de assassinato e violência remonta a séculos.

Lembro vagamente de ter visto o primeiro filme na RTP2 e confesso que nunca gostei muito de palhaços… alias eu ano era grande fa do Batatinha e Companhia 😛

E como disse o meu Rui ainda bem que esta cena do livro não passou para o filme… porque da forma que as pessoas lidam mal com polemicas, na minha opinião acho que iam fazer um escândalo… como é usual hoje em dia.

E o filme inspirou-me para criar esta frase par ao grupo Vidas quase Perfeitas

Imagem retirada do Google com frase da minha autoria para o Grupo Vidas quase perfeitas

Quem ja viu este filme? Gostam deste genro de filmes e livros?