As maravilhas da linhaça :)

Posted on March 30, 2016 by Matilde

Sabiam que…

… ja não consigo viver sem linhaça? E o meu organismo agradece 🙂 Seja misturada com iogurte ou em pão de forma 7 seeds (sementes) 🙂

Misturar sementes de linhaça com um alimento rico em proteína, como o iogurte, cria um prato saudável e com um alto valor nutricional. As sementes de linhaça trazem muitos benefícios à saúde, porque são ricas em ligninas, fibras e ômega-3. Essas sementes fornecem mais benefícios após serem moídas, pois ficam mais fáceis de digerir. De uma a duas colheres de sopa de linhaça é o suficiente para trazer benefícios para sua saúde.

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http://www.saudedicas.com.br/emagrecer/linhaca-para-emagrecer-e-suas-propiedades-185138

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E vocês, ja conheciam este alimento tão rico?

Happy Easter :)

Posted on March 27, 2016 by Matilde

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Hoje o pequeno almoço foi isto, adoro bem quentinhos com manteiga, hmmmm IMG_20160327_065231

Descobri cá na ilha uma espécie de bolo típico da Pascoa com o sabor parecido com o nosso Folar 🙂 🙂 🙂 Apenas leva uma coisa a mais que eu por acaso gosto e muito, passas 🙂 Os britânicos teem a mania de colocar passas em tudo, o que e doçaria, principalmente nos scones 🙂

A hot cross bun is a spiced sweet bun made with currants or raisins, marked with a cross on the top, and traditionally eaten on Good Friday in Australia, British Isles, Canada, India, New Zealand, Pakistan, South Africa and some parts of America. The buns mark the end of Lent and different parts of the hot cross bun have a certain meaning, including the cross representing the crucifixion of Jesus, and the spices inside signifying the spices used to embalm him at his burial. They are now available all year round in some places. Hot cross buns may go on sale in Australia and New Zealand as early as New Year’s Day or after Christmas.

Um bolo transversal quente é um pão doce temperado feito com especiarias ou passas , marcado com uma cruz na parte superior, e tradicionalmente consumidos na sexta-feira na Austrália, Ilhas Britânicas , Canadá, Índia , Nova Zelândia , Paquistão , África do Sul e algumas partes da América. Os pães marcam o fim da Quaresma e diferentes partes do Bolo transversal quente têm um certo significado, incluindo a cruz representando a crucificação de Jesus, e as especiarias dentro significando as especiarias usadas para embalsama-lo no seu enterro . Eles estão disponíveis durante todo o ano , em alguns em alguns ponto de venda habituais. Hot buns podem ser colocados à venda na Austrália e Nova Zelândia ou mais cedo no Dia de Ano Novo ou depois do Natal.

E para mim o verdadeiro coelho da Pascoa e este 😀

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Sejam felizes!

Muita Paz nos vossos corações 🙂

Vencedor do 7o Passatempo|4o Aniversario do Cantinho

Posted on March 23, 2016 by Matilde

Um pouco atrasado mas antes tarde do que nunca, certo? 😉

Ora então vamos la saber quem e o vencedor do Passatempo do Aniversario do Cantinho…

Estão preparados?

E o Sr Random escolheu através de apenas 21 participações validas:

Parabéns, querida Sofia Silva 🙂

Tem 48 horas para entrar em contacto comigo atraves de mensagem privada no Facebook para enviar os seus dados (morada) a fim de lhe puder enviar os premios 🙂
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Desde já agradeço a todos por terem participado, apesar de terem sido fraquinhas mas isto também nao e um blog de passatempos mas sim de partilha de ideias e experiências de vida 😉

Beijinhossss a todos 🙂

Isto esta bonito… :(

Posted on March 23, 2016 by Matilde

Ontem acordei com um dia lindo de sol la fora, com os passarinhos a cantarem e com os movimentos do nosso filhote na minha barriga… ele há coisa melhor?… Tudo perfeito, ate que o mais que tudo me vem dizer que houve outro ataque no aeroporto de Bruxelas… :'(

So me faço uma pergunta… Porque? Porque?… Que mal lhes fizemos nos?… Nos não temos culpa de não acreditar no Deus deles… nem temos culpa das asneiras dos nossos governantes… 🙁

Ate quando e que eles vão continuar a aterrorizar-nos e a matar os nossos?… Quando e que e eles vão parar?… Uma coisa e certa não podemos deixar que eles continuem a meter-nos medo, pois isso e o que eles querem. Eu faço-o pelo nosso bebe e pelo meu Rui, se cada um fizer pelos seus, todos vamos conseguir vencer este terrorismo! 943857_997236847021823_9054450708321354215_n

E que tal trocar isto…

Por isto…

fotos tiradas esta manha por mim…

Nao nos podemos deixar controlar pelo medo, mesmo que isso nos deixe com o coração nas mãos…

Estamos juntos?

Welcome, Spring| Bem-vinda, Primavera :) Atxiiiiimmmm :P

Posted on March 22, 2016 by Matilde

tumblr_nkxc09AiZ41rqak9yo1_500 Apesar da não ser a minha estação do ano preferida, não podia deixar de dar as boas vindas a Prima… Vera 🙂

Parece que o Google adivinhou o que eu sinto com o seu doodle do dia 😀

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Sim, apesar dos atchins, tximmmms como o meu Rui diz que eu faço, das alergias que me trazes, das noites ainda muito frias, ate que gosto de ti pelos dias um pouco mais quentes e solarengos… só não gosto e que no próximo fim de semana me leves mais uma hora de sono 😛 e e por isso que prefiro o teu primo Outono, que e mesmo a mina estação do ano preferida 🙂

Eu dantes pensava que tu, Primavera, era romântica, mas basta olhar para as cores do Outono, os seus pores-de-sol intermináveis e mudo logo de opinião 🙂 ah e ja para nao falar que esta estacao nos da mais uma hora de sono… hmmm tao bom, mesmo que isso nos traga dias mais pequenos, perfeitos para desfrutar do aconchego do lar e das mais que muitas series e livros que temos para ver/ler 🙂

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Digam la se nao e lindo, e nao sabe bem 😉 images (98) tumblr_muhre4Wb6i1st3ctco1_500 HelloAutumnFallInLOVE

Ja deu para perceber que sou uma weirdo… as vezes chego a pensar que não sou deste planeta 😛 😀

E vocês, que estação do ano e que vocês preferem? 😉

It’s My Party… :D

Posted on March 19, 2016 by Matilde

Parabens Yeah! Quase nos 40 e a sensação não podia ser melhor 🙂

O melhor presente que eu podia ter esta na minha barriga que cresce a cada dia que passa, e tão bom sentir o nosso filhote a mexer-se 🙂 Muito bom demais 🙂

E saber que estes 10 anos valeram tanto a pena para acreditar que muitos mais virão, sempre ao teu lado meu querido Rui 🙂 E agora a 3 🙂 Vai ser tão bom, vais ver, meu querido amor 🙂

Saber que estas comigo torna as coisas muito mais bonitas e fáceis 🙂

Agradeço-te de coração nunca teres desistido de mim 🙂

E o melhor de tudo e esta sensação boa de me sentir bem contigo como no primeiro dia 🙂

Amo-te mais que muito, meu querido Rui 🙂 🙂 🙂

Eu nasci assim…

Posted on March 16, 2016 by Matilde

Fui operada aos 9 meses, e fiquei internada 15 dias no Hospital Maria Pia, no Porto, mas segundo a minha mãe durante esses 9 meses foi um sacrifício para mim usar chupeta, visto que eu não gostava nada de usar… 🙁

Ca estou ao colo da minha mãe antes de ser operada com a chucha…

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E ca estou eu mais de 30 anos depois… Ate que os médicos fizeram um bom trabalho, nao? 😉

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“O lábio leporino ou fenda palatina (cientificamente fissura labiopalatal) é uma abertura na região do lábio ou palato, ocasionada pelo não fechamento dessas estruturas, que ocorre entre a quarta e a décima semana de gestação. O adjetivo leporino refere-se à semelhança com o focinho fendido de uma lebre.

Trata-se de uma anomalia congénita, que ocorre durante a formação e desenvolvimento do feto, em que o paciente apresenta comunicação buco–nasal, devido a perfuração no palato, onde é possível observar o septo nasal, bem como as conchas inferiores e pode atingir palato duro e palato mole. Embora extremamente raro, lesões palatinas podem ocorrer provenientes de sífilis não tratadas.”

https://pt.wikipedia.org/wiki/Fissura_labiopalatal

Causas

Infelizmente existem poucas respostas a essa pergunta. Numa parcela pequena, tem pessoas na família com esse tipo de problema, nesse caso ocorre o que é chamado de pré-disposição genética. Ou seja, o bebê tem uma herança familiar. Na maioria dos casos não existe esta situação familiar e a ciência procura as causas possíveis que acontecem durante a gravidez; são chamadas de causas ambientais e a melhor resposta sempre será dada por um profissional da área.

http://www.colgate.com.br/pt/br/oc/oral-health/conditions/cleft-lip-palate/article/what-is-cleft-lip-Cleft-palate

Agora já e mais fácil detectar na gravidez, no nosso caso no scan das 20 semanas a medica conseguiu verificar que esta tudo bem com a carinha do nosso Lu apesar de ter demorado bastante para ele tirar as maozinhas da frente da boquinha 🙂 Acho que essa imagem vai ficar para sempre nas nossas memorias 🙂

Joaquin Phoenix tem uma cicatriz entre seu nariz e sua boca. O ator nasceu com uma fissura labiopalatal, mais conhecida como lábio leporino, e precisou fazer cirurgias para corrigir o problema.

http://www.ranker.com/list/celebrities-with-cleft-lips/celebrity-lists?page=2&var=4

E vocês conhecem alguém com este tipo de ma formação? Ou ja tinham ouvido falar?

Deixem as vossas opiniões na caixa dos comentários 😉

A proposito…

Posted on March 15, 2016 by Matilde

A propósito das manifestações dos produtores do leite e das carnes, isto deixou-me a pensar… então só agora e que se lembram de se pronunciar?… Nao e de agora que as grandes superfícies preferem produtos estrangeiros, então porque e que so agora se lembraram de se pronunciar? Ja no ano passado os produtores daqui também se manifestaram mas logo se calaram, bem caladinhos… conveniente, nao?

Ora se os consumidores estão a mudar os seus hábitos alimentares para melhor, porque em boa hora se lembraram de que somos o único mamífero a consumir leite em idade adulta e nao precisamos de consumir tanta carne quanto isso para termos uma alimentação saudável e equilibrada… acho que os argumentos dos senhores produtores estão um tanto ou quanto invertidos, não concordam?… E lógico que estão a olhar pela sua vida, mas ja tiveram tanto tempo para pensarem nisso… Acho que esta na altura de optarem por alternativas, e que tal começarem a cultivar tofu? (Esta e uma private joke daqui de casa) 😛 😀

http://www.jn.pt/multimedia/galeria.aspx?content_id=2910416

http://portocanal.sapo.pt/noticia/85449/

Como disse e bem o meu amigo Miguel Costa no Facebook, e se em vez de fazerem estes disparates dessem a quem passa fome?… realmente anda tudo com as ideias invertidas… 🙁

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Nao e com estas atitudes que vao chegar a um bom entendimento… 800 (2)

Tirem as vossas conclusoes 😉

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Hmmm... E foi por este motivo que tive de deixar de beber leite… leite10

Atenção que e esta e so a minha opinião, e como sempre tento falar com conhecimento de causa, por motivos de saúde tive mesmo de abdicar do leite da vaquinha…

E vocês, também teem algum tipo de intolerância a lactose? Teem algum tipo de sintomas esquisitos, tais como afrontamentos, prisão de ventre, sindrome do intestino irritavel? Todo o cuidado e pouco no que se refere ao nosso organismo… Nao somos todos iguais… Em alguns caso os sintomas demoram tempo a manifestar-se, por isso estejam atentos pelo bem da vossa saúde 😉

Deixem as vossas opiniões na caixa dos comentários 😉

Descansa em Paz, Nico…

Posted on March 14, 2016 by Matilde

Assim de repente estas noticias custam a assimilar… 🙁

Cresci a ver os feitos deste senhor, tanto ele como o Herman José, são grandes referencias para mim e penso que para toda a minha geração… Screenshot from 2016-03-14 19-48-02

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“Após o 25 de abril de 1974 concebeu o seu primeiro programa televisivo, Nicolau no País das Maravilhas. Este programa tinha uma rábula chamada Senhor feliz e senhor contente, onde Nicolau lançaria um jovem alemão aspirante a humorista, Herman José. Em princípios da década de 1980 surge como ator e, simultaneamente, diretor de atores e co-autor do guião da primeira novela portuguesa, Vila Faia (1982). Segue-se a fundação da NBP Produções, hoje Plural Entertainment, a sua própria produtora de televisão, onde será administrador, produtor e realizador; atividades que fazem dele um verdadeiro precursor da indústria de ficção televisiva em Portugal.”

28ago

Restam-nos as boas memorias e recordações que ele nos deixou…

https://www.youtube.com/watch?v=Ub2wYA9lLCE

Como passa Sr. Contente?

Como está meu caro amigo

e bem amado Sr. Feliz, está bom?

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

Sr. Contente, há soluções

Da política a acenar

Convergências, uniões

Onde é que isto vai parar?

Estão a ver se se defendem

Não arranjem algum drama

Eles nunca mais se entendem

E a gente é que se trama

Como passa Sr. Contente?

Sr. Feliz, é um prazer

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

Ouço falar em censura

E até dizem, qualquer dia,

que temos para aí ditadura

Ou caímos na anarquia

Não tenha medo que caia

Este governo no Verão

Vai toda a gente para a praia

Ninguém pensa em revolução, homem

Como passa Sr. Contente?

Como está Sr. Feliz?

E lá em casa tudo bem?

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

Dizem que há austeridade

Para que a gente se revele

Como um povo com vontade

Mas que fica só com a pele

Também li num panfleto

Que dizia, sem engano

Deposite o seu esqueleto

Damos dez por cento ao ano

Como passa Sr. Contente?

Como está meu caro amigo Sr. Feliz?

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

Diga à gente, diga à gente

Como vai este país

As Muitas Caras de Nico

Nicolau Breyner: “Quando eu morrer o mundo não vai parar porra nenhuma”

http://www.dn.pt/pessoas/interior/nicolau-breyner-quando-eu-morrer-o-mundo-nao-vai-parar-porra-nenhuma-5077062.html

Fica aqui a minha pequena homenagem a um grande homem português que jamais sera esquecido…

Ate Sempre, Nico!

Passadeira vermelha a portuguesa| Festa 23 anos TVI

Posted on March 10, 2016 by Matilde

E por falar em looks, não podíamos deixar passar em branco a festa do 23o aniversario da TVI, pois não? 😉

E parece que todas decidiram imitar a princesa linda Ana Sofia Martins, pois foram todas, ou quase todas, de jumpsuit 🙂

“I continue to be drawn to clarity and simplicity. ‘Less is more’ remains my mantra” – Ana Sofia Martins

E ela foi mesmo a minha favorita, estava mesmo linda, simples e discreta 🙂

3bc8b588-3ea1-41b9-9317-c4d3c3fe2767 Quem tambem este linda, foi a Marta Melro, que arrasou neste jumpsuit que parecia mesmo um vestido, enganava bem 🙂

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Mais um jumpsuit muito elegante desta vez em branco usado pela Sara Prata 🙂

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So nao percebi oque se passou com estas miúdas novinhas para irem todas de preto… Eu sou adepta da máxima, como disse acima, “com um vestido preto, nunca me comprometo” mas acho que estas duas exageraram um pouco…

Kelly Bailey…

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e Ana Marta Ferreira… nem os acessórios azuis ajudaram a compor o look… anamartaferreira

Dalila Carmo, gostei 🙂

vip-pt-18635-noticia-festa-no-estoril-veja-os-looks-no-aniversario-da-tvi_5 Pimpinha Jardim… meh…Micaela Lupo… Naaaaoooo! micaelalupo Maura Faial… mulher facil ou fatal?…
maurafaial Catarina Gouveia… adorei 🙂 catarinagouveia Madalena Brandão… nao gostei… madalenabrandao

Fernanda Serrano… meh vip-pt-18635-noticia-festa-no-estoril-veja-os-looks-no-aniversario-da-tvi_3

Rita Cruz elegante como sempre 🙂

vip-pt-18636-noticia-festa-da-tvi-elegancia-do-branco-e-dos-nudes-na-red-carpet_8 Matilde Breyner… hmmm nao esteve mal… mas aquele laco na cintura… hmmm deixo ao vosso criterio… Inês Gonçalves também nao este mal 🙂 inesgoncalves

Acho que a critica ja disse tudo o que tinha a dizer sobre o look da Tininha… e ela nao gostou 😀 😛 cristinaferreira

E quanto aos rapazes, Bruno Cabrerizo, Pedro Teixeira, Pedro Barroso, Jose Carlos Pereira (que parece estar com muito bom ar e totalmente recuperado) e Duarte Gomes também estiveram muito bem 🙂 brunocabrerizo pedroteixeira pedrobarroso

Gostei de ver o Zequinha recuperado e com bom aspecto 🙂 josecarlospereira duartegomes

Gostaram, meninas? 😛 😉

Espero que tenham gostado tanto quanto eu me diverti a fazer este post hehe 🙂

Afinal de contas em Portugal também temos bom gosto…e weird people 😀

Mas uma coisa e certa, o que interessa e que se sintam bem com as escolhas que fizeram mas também teem de saber aceitar todas as criticas principalmente as negativas porque essas sao sem duvida as mais construtivas, basta saber interpreta-las com bom sucesso 😉 No fundo e tudo uma questão de respeito 🙂

Deixem as vossas opiniões na caixa dos comentários 🙂

Bjinhossss