E por estas e por outras… :)

 

…que eu adoro viver na ilha 😀 Tao Vom !!!

 

Depois da tempestade vem sempre a bonança e acordar com um dia lindo de sol anima logo qualquer um 🙂 🙂 🙂

Faz bem ao corpo e a mente 🙂

Quem gosta de dias de sol depois da tempestade? 😉

Tenham um bom dia 🙂

 

Menina do Mar :)

Tu nunca foste ao fundo do mar e não sabes como lá tudo é bonito. Há plantas de algas, jardins de anémonas, prados e conchas. Há cavalos-marinhos suspensos na água com ar espantado, como pontos de interrogação. Há flores que parecem animais e animais que parecem flores. Há grutas misteriosas, azuis escuras, roxas, verdes e há planícies sem fim de areia fina, branca, lisa.

Sophia de Mello Breyner, in A Menina do Mar
foto tirada por mim na Praia da Granja*

E domingo e dia de…

O que se faz por ai?…

Para voces domingo e dia para fazer o que?…

Por aqui ve-se blogs, tira-se notas, procuram-se ideias e inspiracao, os dias ca na ilha ja estao mais frescotes,  mas esta sol, ouvi dizer que em certas zonas de Portugal chove, e mesmo verdade? Digam-se como esta o tempo na vossa regiao 😉

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In my place*

Ha 10 anos encontrei o meu lugar nos teus bracos, meu querido Rui 🙂

Este post e dedicado a ti meu querido Rui Moreira 🙂 🙂 🙂

Venham mais, meu querido, estamos mais que preparados 🙂

Fazes parte de mim, fazes bem como sempre fizeste, nao somos perfeitos mas encaixamos a nossa maneira com os nossos defeitos, feitios e virtudes 🙂11217961_1169158019765951_3962480668037161757_n 12006374_10153578259332365_4647752510147812285_n

 

Amo-te mais que muito, meu amor 🙂

PCOS problems…

pcos1Para uma mulher que sofre de PCOS/ Sindrome de Ovarios Policisticos o mais dificil e lidar com a ansiedade da vinda do periodo… acreditem q e mesmo muito complicado… tem meses que vem, tem meses que nao vem…homeopathic-medicine-cures-pcos-problems-3-638

Ai estas hormonas descontroladas, ai estas variações de humor… já lido com isto há 20 anos… damn 20 anos, e uma vida… e foi preciso vir para a ilha para começar a ser tratada a serio! Damn

Em dois anos ja fiz tratamento com metformina que regulou mais ou menos o período, tomei cápsulas de óleo de argan (evening primrose oil), que conheci atraves duma pesquisa na net (sim a net não e só facebook 😉 ) através desta menina http://vagueios-devaneios.blogspot.co.uk/2013/08/ovarios-policisticosovarios-preguicosos_5.html, que eliminou os quistos mais pequeninos e no fim do ano passado fiz uma operação para drenarem o quisto maior de 4 cms do ovário direito, a recuperação esta a ser lenta pois o organismo esta a recuperar e a ir ao sitio devagar, devagarinho.IMG_20140524_140202

E o mais importante de tudo ja tive a 1a consulta de FIV em Maio, nem acredito 🙂 Ainda dizem que os ingleses são estes e aqueloutros… quando se acredita de verdade tudo acontece, demore o tempo que demorar, so não queria sofrer tanto… mas isso e por um motivo! Livrar me destas dores todas e ser mãe 🙂 E nisto que eu acredito 🙂

Meninas nao descurem da vossa saúde, por favor, façam os exames de rotina, principalmente o Papa Nicolau pois esta doença e silenciosa e pode levar ao cancro do colo do utero para alem da diabetes… o Cervical Cancer e dos mais silenciosos e dos que mata mais mulheres em todo mundo… infelizmente ainda nem todas estão convencidas, umas por receio outras por falta de informação… ainda esta semana morreu uma rapariga ca na ilha, com apenas 28 anos por ter tido medo de fazer o smear test (papa nicolau)… deixou filhos e marido… 🙁 caramba… o papa nicolau não custa nada, nao quero comparar a ter relações sexuais, já sei q não e a mesma coisa mas vocês de certeza que entendem a minha ideia… 🙁download (15)

http://www.bustle.com/articles/74761-whats-polycystic-ovarian-syndrome-five-things-you-need-to-know-about-pcos 

http://www.healwithfood.org/pcos/foods.php 

Passem a palavra!

Cuidem da vossa saude pois so temos uma 😉

 

Um dia de cada vez… Reset Mood*

IMG_67486 meses, meio ano… e tanta coisa aconteceu, tanta mesmo… dias bons, dias menos bons, perdas, recuperacao…

20 anos depois de muito sofrimento, 20 anos depois de me ter sido diagnosticada esta doenca estupida…

Pois e, ha meio ano atrás estava a preparar-me  para a minha laparoscopia aos ovarios, na qual foi drenado o quisto de 4 cms do meu ovario esquerdo

Cirurgia para cisto no ovário

A cirurgia para cisto no ovário é utilizada sempre que o problema gera sintomas ou quando existem suspeitas de malignidade, podendo ser usada:

  • Laparoscopia: é o principal tratamento para cisto no ovário para quem quer engravidar, pois permite a drenagem de cistos pequenos, provocando o mínimo de dano ao ovário;
  • Laparotomia: é utilizada em casos de cisto no ovário com grande tamanho, sendo feito um corte na barriga que permite que o cirurgião observe todo o ovário e retire o tecido necessário.

Durante a cirurgia para cisto no ovário, pode ser necessário fazer retirada do ovário e das trompas, principalmente em caso de cisto maligno. No entanto, a fertilidade da mulher pode não ser alterada, caso o outro ovário continue a funcionar normalmente e, por isso, ainda pode engravidar.

As cirurgias para cisto no ovário são feitas sob anestesia geral, sendo que a paciente pode regressar a casa no mesmo dia ou no seguinte a laparoscopia, ou até 5 dias, no caso da laparotomia. Normalmente, a recuperação da cirurgia dói mais na laparotomia do que na laparoscopia, mas a dor pode ser controlada com o uso de remédios analgésicos.

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Seis meses, meio ano, seis meses de esperanças, incertezas, dores, miminhos e amanha será o reinicio de um futuro melhor 🙂 🙂 🙂collage_20150507151419080_20150622125711598

I’m ready! Let’s Go 😉

Alguem de voces ja fez esta cirurgia?

Ou sofre de Sindrome de Ovarios Policisticos?

Fiquem com a entrevista que dei a querida Soraia do http://girlthings-coisasdemiudas.blogspot.co.uk/ no inicio do mes 🙂

http://girlthings-coisasdemiudas.blogspot.co.uk/2015/06/a-sop-na-primeira-pessoa-entrevista.html

Porque e preciso passar a palavra, pois a SOP e uma doenca muito silenciosa…

 

 

 

Boa Semana*

” Quando abri os olhos, vi a cama desarrumada, o guarda-roupa vazio me olhava triste, a casa pedia teu calor, teu cheiro, as janelas gritavam teu nome.
Naquela manhã, fez-se uma noite sem madrugada, fez-se temporal em meio ao sol, fez-se funeral em pleno jardim.
Vi o amor pelo avesso no espaço que nosso olhar nunca mais iria percorrer. Chorei pelo que deixamos de ser, temi pelo que fomos, desacreditei do que sou sem você.
Tudo porque abri os olhos.”
Lúcia Costa

Creditos do post – Obrigada a minha querida Lei pela inspiração 😉

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Tenham uma excelente semana*

Beijinhos*

Comprinhas do mes :)

Definição de bargains — PROMOÇÕES!!!

To bargain — regatear!!!

Em miúda adorava ouvir a minha mãe regatear na feira com os vendedores, a discutir pelo preço mais barato e em conta, se calhar e por isso que ando sempre em cima das promos 🙂 🙂 🙂

Vejam so o preco com descontos deste amaciador da roupa Confort Intense e do meu aliado de beleza Nivea Soft que comprei no Wilko 🙂IMG_20150528_125903 (1)

E depois fui ao Superdrug com o  meu aliado BeautyCard, que anda sempre comigo, e comprei o creme de banho da Cade de Bain e o novo po compacto da nova gama da Maybelline, e ainda tive desconto de 1£ que tinha no cartão 🙂 Maravilha, nao? 😉 IMG_20150528_130418 (1)

E porque mais um par de leggings pretas nunca sao demais, ca estao mais umas da Primark, so e pena ter sempre o mesmo azar e ter de remendar sempre as costuras, tambem acontece convosco? 😛 Tambem por 3£ nao se pode pedir muito certo? 😉

Comprei também este saco muito giro por £1.50, pois quando vou ate ao parque gosto de levar uns snacks, a minha leitura e a garrafinha de agua que não pode faltar, claro 🙂

E as sandálias custaram apenas 2.50£, são giras, não? 🙂

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E por 5£ no WHSmith comprei um bocadinho de historia deste pais tao lindo e maravilhoso 🙂

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Mas ha mais 😉 Vou deixar o resto para outro post 🙂

Deixem a vossa opinião nos comentários abaixo, e muito importante para mim 🙂

Beijinhos*****