Setembro é mês de recomeçar. Depois de umas ferias revigorantes que souberam pela vida 🙂 Por aqui estamos em contagem decrescente para o Regresso às aulas e ao Hospital. Sim tenho novidades. 🙂 Dia 17 tenho consulta marcada no hospital para saber os resultados da ressonância magnética. Não contava que me chamassem tão cedo… Por um lado é bom mas por outro a ansiedade aumenta por causa de não saber quais os resultados da ressonância… Se marcaram esta consulta tão rápido isso quer dizer que tenho algo muito grave?… Bem, mas nao vamos tirar conclusões precipitadas. O melhor a fazer é manter o foco até porque o Louis vai regressar à escola e precisa de todo o nosso apoio 🙂
E com isto damos inicio às minhas épocas preferidas do Ano 🙂 As cores do Outono, as tartes de abóbora, castanhas assadas, passeios no parque com camisolas e casacos quentinhos, ver as luzes de Natal, ver a neve a cair e brincar com ela, entre outras coisas boas 🙂
Vai valer a pena fazer estas coisas todas, apesar das muitas visitas à minha segunda casa, o Hospital mas será tudo por um bom motivo 🙂
Este sábado fui fazer o MRI, Ressonância Magnética e agora tenho de continuar a esperar… nada do que eu tenha feito nestes últimos dois anos. Esperar! Confesso que ja estou a ficar sem paciência… Mas o que me vale é que tenho aprendido a fazê-lo. A Vida encarrega-se de nos ensinar como. Ja estou habituada a esperar e a respirar fundo por mais difícil que seja. ❤️
Os sintomas estão a agravar-se, os médicos não me ouvem. Eu digo que quero fazer histerectomia pois ja começo a ter sintomas de menopausa tais como suores frios, calores insuportáveis, entre outros sintomas, e eles dizem-me para eu pensar melhor pois ainda sou muito nova… O que é certo é que eu não quero sofrer ate aos 70 anos, idade em que as mulheres se vêm livres da menopausa de vez… 🙁 E eu não quero isso para mim, eu não quero viver mais 30 anos sem a minha qualidade de vida… eu preciso de viver, não de sobreviver. Neste momento chego a conclusão que tenho mais afrontamentos e enjoos agora do que quando estive gravida. 🙁
De volta ao hospital…
Bem como disse fui fazer a ressonância magnética este sábado e espero que seja desta. O medico que me operou em 2018 é o mesmo que me vai operar desta vez e ja enviou uma carta com o ponto de situação para o meu GP, medico de família, a dizer que só estão à espera do resultado do MRI para avançarem com a operação dentro de 8 semanas. Bem, parece que mudou de ideias pois anteriormente ja me tinha marcado uma consulta para Dezembro… Parece que finalmente me deu ouvidos. 🙂
Neste momento eu ja só quero molhar os pés na agua do mar e sentir os aromas da maresia 🙂 Estou mesmo a precisar disso para ter um pouco de paz interior, voces entendem-me, certo? 🙂
…por dizer que o que penso. Ou seja fui bloqueada por achar bem que as pessoas apresentem comprovativo de vacinação nos restaurantes, ginásios e estabelecimentos de actividades interiores o Estado de Nova Iorque . E ainda me chamou de egoísta! Leram bem! Onde anda o discernimento destas pessoas? Ah pois, é assim que constatamos que a humanidade esta mesmo virada ao contrario, sem princípios nem valores. Esta pessoa é tao umbiguista que não pensa antes de falar. Se eu sou egoísta por pensar em mim, nos meus e nos outros, então o que dizer de uma pessoa que diz que não gosta de Nova Iorque porque este Estado decidiu tomar esta decisão para o bem de todos! Pois infelizmente foi estado norte-americano com maior número e casos e mortes de covid. Sim a pessoa chamou-me egoísta a dizer que eu não era o único cidadão a existir. mas o que é custa as pessoas andarem com o boletim de vacinas ou com o cartão da vacina? A nao ser que essa pessoa nao quer ser vacinada… So mesmo por essa razão. de resto nao tem nada a temer… Onde anda o bom senso destas pessoas que se acham melhores que as outras? Será que não têm consciência de que dizem? Para mim é-me completamente indiferente sobre o facto dela me ter bloqueado, pois ela nao me diz nada, muito pelo contrario era uma chata armada em influencer 😀 😛
Eu tenho receio é que existam mais pessoas como ela e é por esta razão que nós nunca mais sair desta pandemia ou de outras que possam estar para vir… É isso que dá medo 🙁
Quanto a usar mascara, eu ja o faço desde 2010 quando as minhas alergias começaram a agravar. Não me custa mesmo nada usar porque me sinto mais segura, por mim e pelos outros.
E vocês continuam a usar mascara? Apresentam o comprovativo da vacina num estabelecimento caso vos peçam?
Ao ler este livro, We ‘re all screwed up, constatei que sofro deste síndrome.
Se você sente constantemente que o que você faz não é bom o suficiente, você pode ter a chamada síndrome do impostor. É um termo psicológico que descreve um padrão de comportamento no qual você duvida de suas realizações e tem um medo persistente de ser exposto como uma fraude, como incompetente.
Sintomas:
Necessidade de se esforçar demais. …
Auto-sabotagem. …
Adiar tarefas. …
Medo de se expor. …
Comparação com os outros. …
Querer agradar a todos.
Como ultrapassar este sindrome:
Aceite elogios. …
Admita os seus pontos fortes. …
Divida o seu conhecimento com o próximo. …
Tire um tempo para você …
Não faça comparações.
Não é nada fácil combater este síndrome. Eu não lido bem com elogios. Talvez porque em criança quando eu chorava me chamavam feia. “Olha que menina tao feia a chorar”. As pessoas não imaginam o impacto que isso pode ter na cabeça de uma criança. Ate podem estar a falar sem mas intenções mas são coisas que não se dizem. Eu não consigo dizer o mesmo ao meu filho. Alias quando ele chora, a minha primeira reação e baixar-me e dar-lhe um abraço para o acalmar.
Finalmente!!! Apos 3 meses de espera, amanha tenho a tão esperada consulta no hospital que me vai ajudar a ter qualidade de vida e ver-me livre destas dores. Eu sei que nao sou de ferro mas tenho aguentado porque sei que o NHS, assim como o SNS estão a rebentar pelas costuras… Infelizmente. Nunca gostei de ir para as urgências talvez por não querer sobrecarregar os profissionais de saude… mesmo muitas das vezes ficar sem forças ate cair na cama. 🙁
E os sintomas são:
constantes dores na zona pelvica.
noites mal dormidas.
constantes idas ao wc.
ansiedade.
falta de ar.
períodos intensos com duração de mais de uma semana.
corrimento entre periodos
constantes cólicas.
dores constantes de estomago, intestinos e rins.
2 anos. 2 anos desde a ultima operação em que me colocaram o aparelho hormonal que infelizmente so piorou a minha situação. Depois a minha GP, medica de familia, trocou para o aparelho de cobre mas em vez de me aliviar, fez com o meu utero “criasse” uma autentica salada de frutas, mais precisamente fibroides que causam muito desconforto… Chego à conclusão que o melhor mesmo é ver-me livre deste utero que so serviu para dar guarida ao nosso Louis durante 9 meses. Porque de resto só me causa desconforto e problemas…
Desde miúda que nao passo sem isto este tubinho Vicks. Sempre foi muito usual andar muitas vezes com o nariz entupido e a minha mãe tinha de ter sempre em casa este inalador aliviador hehe 🙂 E acreditem ou não fazia mesmo resultado. Ainda hoje o faz.Podem dizer que isto seja um placebo mas acreditem que comigo vai funcionando. Claro que quando estou mais atacada, o ideal é fazer vaporizações de eucalipto mas nem sempre consigo arranjar aqui folhas de eucalipto com a facilidade que a minha mãe arranjava. Sim, esta é mais uma das mezinhas dela 🙂
Aquela sensação de frescura e de poder respirar melhor é, sem duvida, única.
Aqui no Reino Unido o clima é muito inconstante e é também muito comum ver medicamentos para as alergias um pouco por todo o lado, seja em farmácias, à disposição de toda a gente como em supermercados. Como desde o fim da minha adolescência que sofro de alergias, quando ca cheguei nem notei diferença e até agradeço que o paracetamol esteja “à mão de semear nas prateleiras dos supermercados. À mão de semear que é como quem diz, ha um limite de duas embalagens por cliente.
Hoje trago-vos novidades sobre o meu estado de saúde. Amanha vou retirar o aparelho de cobre pois ele é incompatível com o fibroide uterino que tenho há mais de uma década… Pois é, a minha médica quando me colocou o aparelho esqueceu-se este pequeno grande pormenor. Enfim. Ainda me lembro de quando este me foi diagnosticado, eu ter ido a um ginecologista em Paços de Ferreira que na altura me disse que nao removia o mioma nem que eu lhe pusesse um lingote em ouro à frente…
O ideal seria remover o útero e tomar hormonas para a menopausa, ficava livre de dores e ganhava anos de qualidade de vida. Mas acho que ainda é cedo e quero experimentar o implante hormonal.
Estes são os sintomas que os fibroides uterinos causam:
*menstruações intensas ou menstruações dolorosas
*dor de barriga (abdominal)
*dor na região lombar
*uma necessidade frequente de urinar (por isso nao aguentei tanto tempo da ultima vez que me desloquei ao consolado e as casas de banho estavam interditas ao publico...:( )
*obstipação
*dor ou desconforto durante o sexo (no meu caso é após)
E a melhor imagem para descrever o útero feminino vai para…
Imagem retirada do Google
Ja repararam que o nosso útero só serve para uma coisa? Não quer dizer que isso não seja importante, alias é das coisas mais importantes da Vida, ele é responsável por ela. 🙂 escusava era de ser tão maléfico quando deixa de fazer o seu papel… 🙁
Imagem retirada do Google
E nem de propósito esta sexta-feira ao final do dia, recebi uma chamada a minha medica de família com boas noticias: ela vai fazer um requerimento ao hospital para tratarem de remover o mioma ou em ultimo caso o útero. O melhor será mesmo remover o útero uma vez que nos nao queremos ter mais filhos devido à idade. Fiquei tão contente qu parece que me saiu um peso de cima 🙂 Apos mais de 20 anos de dores, apesar de ter trabalhado muito, acho que ja esta mais que na hora de viver a vida de verdade. 🙂
E isto é o que eu vou sentir quando me ver livre do meu útero…
Acho que só vou acreditar quando acontecer 😀
Mal posso esperar por finalmente ter a minha liberdade 🙂
Por tanto ja sabem que os próximos meses vai ser muito importantes e decisivos para mim mas será tudo por uma boa causa, assim como foram os anos de 2014 e 2015 antes do Louis nascer. Estou preparada 🙂
…desde pequenina que adoro caminhar. Alias se ha coisa que não preciso que me mandem fazer é caminhar. Neste momento gostava de poder caminhar mais, mas infelizmente estas dores têm-me condicionado bastante. Ja para não falar que vou ter de fazer shield (resguardo/retiro) ate 31 de Março por indicações medicas, uma vez que tenho o sistema imunológico debilitado devido à anemia… pois mesmo ja tendo tomado a primeira dose da vacina, eles preferem jogar pelo seguro. Enfim… era so o que me havia de faltar.
Caminhar faz tão bem, ajuda e alivia, e no fim, apesar de cansados, acabamos por nos sentir muito melhor. Para mim é o melhor meio de transporte possível 🙂
E parece que ja tenho um pequeno companheiro de caminhadas, ele adora caminhar desde que começou a andar 🙂 subir e descer escadas era o seu desporto preferido enquanto contava os degraus 😀
E esta é a melhor musica para caminhar, faça chuva ou faça sol 🙂
Parece que a pandemia ja fez alguns estragos por aqui… mas o que não me mata, faz-me mais forte. 🙂
Fui diagnosticada com princípios de anemia nas ultimas analises ao sangue que fiz, depois de ter voltado aos médicos para fazer consultas e exames de rotina. A causa são os períodos muito intensos que me têm deixado de rastos. O aparelho de cobre também nao esta ajudar e por isso na próxima consulta de planeamento familiar vou colocar o implante, uma vez que não quero voltar a tomar pílulas ate à menopausa… também ja não deve faltar muito.
A minha mãe teve anemia quando estava gravida do meu irmão mais novo pois andava sempre a correr para ir fazer umas horas a fazer limpezas em casas de senhoras. Má alimentação e e muito stress acumulado foram as causas da sua anemia.
No meu caso a culpada é mesmo a minha doença crônica, a minha querida SOP.
Por isso agora tenho andado a tomar suplementos de ferro, e muita vitamina C, aliada a um laxante para ajudar a combater a obstipação causada pelo ferro (pois o coco tem cor de carvão, desculpem a demasiada informação) … para alem disso tenho comido muitos vegetais, nomeadamente espinafres e leguminosas. Carne de vaca não posso comer porque os cistos adoram a sua proteína, mas posso sempre comer fígado, miúdos e carne de cordeiro. E peixinho, que eu adoro e é tao bom.
Para hoje gostaria de saber qual a vossa opinião sobre , uma pergunta lançada pela radio LBCse doentes terminais com cancro devem ou não estar no grupo prioritário para tomar a vacina contra o covid-19. Estas pessoas podem estar a morrer mas e se a vacina lhes der mais algum tempo de vida?…
