Caminhar ou Correr?

Ready, set, let’s go!

Ufa! Finalmente! Quem é vivo sempre aparece 😀 Estas ultimas semanas foram cheias de trabalho e de algum lazer também… Por um lado ainda bem que estou a terminar este projecto grande da minha empresa para assim poder respirar fundo… Por muito que eu goste do que faço, estes últimos tempos foram non stop a almoçar sentada na secretaria 😛

Mas mesmo assim tenho arranjado um tempinho para fazer uma ds coisas que eu mais gosto e que ja falei aqui: Caminhar 🙂 Desde miúda que sempre gostei mais de caminhar do que correr. Porque ao caminhar estamos muito mais conscientes do que nos rodeia (ainda noutro dia na terapia, falamos disso – sim, eu estou a fazer terapia no grupo da menopausa e está a saber-me pela vida!), então se for no meio da Natureza tanto melhor. Gosto de ouvir o som dos passarinhos, gosto de fotografar as flores e e adoro observar todos os pormenores à minha volta 🙂 Faça chuva ou faça sol, eu gosto muito de caminhar 🙂 Chuva daquela tipo morrinha é muito refrescante mas claro, que o que mais gosto é de ver o contraste do céu azul com o verde das árvores 🙂

E vocês, também gostam de uma boa caminhada ou preferem uma corrida? 🙂

Caminhar…

…desde pequenina que adoro caminhar. Alias se ha coisa que não preciso que me mandem fazer é caminhar. Neste momento gostava de poder caminhar mais, mas infelizmente estas dores têm-me condicionado bastante. Ja para não falar que vou ter de fazer shield (resguardo/retiro) ate 31 de Março por indicações medicas, uma vez que tenho o sistema imunológico debilitado devido à anemia… pois mesmo ja tendo tomado a primeira dose da vacina, eles preferem jogar pelo seguro. Enfim… era so o que me havia de faltar.

Caminhar faz tão bem, ajuda e alivia, e no fim, apesar de cansados, acabamos por nos sentir muito melhor. Para mim é o melhor meio de transporte possível 🙂

E parece que ja tenho um pequeno companheiro de caminhadas, ele adora caminhar desde que começou a andar 🙂 subir e descer escadas era o seu desporto preferido enquanto contava os degraus 😀

E esta é a melhor musica para caminhar, faça chuva ou faça sol 🙂

E voces, tambem gostam de caminhar? 🙂