Desafio Gratidão| Semana 13: A Rotina

Costumo dizer muito ca em casa, o que seria de nós sem rotinas? Eu por mim falo, sem rotinas fico desnorteada… sem rumo. Bem vejo pelo Lu que desde bebe funciona muito melhor com as suas rotinas, das refeições, sestas e hora de ir dormir. Ele precisa, tão natural quanto isso. O ser humano se não dormir horas suficientes e não comer a horas decentes transforma-se por completo… Ha tempo para tudo, para as brincadeiras, para a hora do banho, hora da papa e da naninha 🙂

Ja trabalhei por turnos e notei que foi a altura em que eu andava mais desregulada… mas desde que comecei a tomar o pequeno almoço logo de manha que fiquei muito mais regulada. Claro que demorou tempo pois o organismo preciso de se readaptar.

As rotinas sao essenciais no crescimento e desenvolvimento de uma criança. Hoje agradeço muito a minha querida mãe por me ter criado com bons hábitos. E noto que o Lu vai pelo mesmo caminho. Ele ja chegou a pedir para ir para a caminha quando estava a dar a hora de dormir. 🙂

Podem  acompanhar este desafio da Gratidão criado pela Liliana Silva do blog Silver Wing aqui .

E voces sao pessoas de hábitos e rotinas? Ou nem por isso?

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5 dicas para uma manha mais produtiva por Lu Ferreira| Beda22

Decidi partilhar convosco estas dicas da Lu Ferreira para ter uma manha mais produtiva por concordar bastante com ela e fazerem parte da minha rotina quando eu trabalhava ou mesmo actualmente quando vamos viajar ou temos algum compromisso importante.

1- Decidir look antes de ir dormir. – Acreditem, se fizerem isto e meio caminho andado para pouparem tempo de manha. Se deixarem a roupa prontinha para o dia seguinte, não vai demorar tanto tempo ao acordar.

2- Pense no seu pequeno-almoço na noite anterior, deixe meio preparado. – Outra dica que vos vai ajudar e muito, se deixarem tudo organizado em cima do balcao da cozinha de véspera, vai ser muito mais fácil começar o dia com a refeição mais importante .

3- Tomar banho antes de ir dormir. – Realmente, durante muitos ano sempre tomei banho a noite, e acreditem que sabe mesmo bem ir para a cama mais fresquinha.

4- Organize-se. Nao perder tempo com miudezas que voce usa diariamente; Ajuda: um despeja-bolsos perto da porta e essencial. – este e um dos essenciais que não pode faltar, um despeja-bolsos torna tudo muito mais facil na hora de sair de casa.

5- Organizar a bolsa na noite anterior. – E um facto, bolsa organizada na noite anterior significa que não vai faltar nada no dia seguinte.

Extra: Programe varios alarmes no seu telefone. – Eu sou a rainha dos alarmes no telemóvel, seja para me lembrar de algo importante ou para tomar um medicamento. Nada falha!

Gostaram das dicas? E voces, o que usam para se organizarem?

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Rotinas

Desde que nasceu a vida do Lu e feita de rotinas, e ate agora tem resultado bem, ele nao dispensa as suas sestas de uma ou meia hora de manha e a tarde, apesar de dormir toda a noite, e se falhar… acreditem que o monstro rabujo entra em acção 😀 Costumo dizer que “aproveita agora, filhote” pois um dia vais querer dormir e nao puder” 😛 E sempre ouvi dizer que “dormir e meio sustento” portanto esta mesmo no  bom caminho! Assim como as horas das refeições sao sagradinhas, pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar tem de ter pontualidade britânica ou nao estivesse ele em terras da tia Betinha 🙂

Ha tempo para tudo, para brincar e acreditem que ele se diverte bastante com os seus brinquedos, e capaz de ficar entretido por muito tempo,e  ja presta atenção aos seus programas preferidos no CBeebies; como sabem aqui na ilha o tempo e bastante inconstante, ou chove ou faz sol, e quando este aparece vamos dar uma voltinha ao parque, pois ele agora interagir com outros meninos e mesmo com adultos, e uma criança simpática por natureza 🙂 Isto quando as lides domesticas o permitem, pois parecendo que nao ha sempre que fazer numa casa… E incrível como trabalho domestico nunca acaba, ja dizia a minha mae 😛 Se nao e tratar da roupa, e fazer limpezas e arrumações, preparar papas, felizmente tenho um marido que adora cozinhar e parecendo que nao isso e uma ajuda muito boa e agradeço muito por ele ser assim… nem que no fim a cozinha fique um caos (agora nem tanto…) eu nao importo de limpar 😉 (desculpa as rabujices pelo meio, amor… mulher nao sabe estar calada mesmo) 😛

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