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Comemorar 5 anos de Menopausa

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A Ana Markl inspirou-me com este post.

Para mim a MenoPausa é o Outono da Vida. Por incrível que pareça, é a minha estação do ano preferida. 🙂

“A Primavera da vida é bonita de viver, tão depressa o sol brilha como a seguir está a chover…”

Rui Veloso

“São as aguas de Março fechando o Verão…”

Tom Jobim e Elis Regina

Duas canções que me falam ao coração. Ambas falam do mês e da estação do ano em que nasci, em que vim ao mundo…se a primeira fala da primeira estação do ano, a segunda fala do fim do verão, início do Outono (no Brasil esta estação é em março), a fase da vida é a Menopausa…

Este ano celebro 5 anos de menopausa com muitos altos e baixos… mais baixos do que altos, mas cá se vai andando com a cabeça entre as orelhas como diz o Sergio Godinho.

Ainda bem que fiz terapia em 2023. Recomendo a toda a gente. Ai de mim se não tivesse feito, já cá não estava. 🙁 Porque a Menopausa drena-nos. Revela o pior de nós. Traz tudo ao de cima. Tira-nos as forças todas. Ficamos mais frágeis. Em todos os aspectos. Física e psicologicamente. Por isso é que é tão importante falarmos com alguém, de preferência um profissional. 🙂

April Fools Day | Dia das Mentiras

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Acabei de ouvir este episódio do podcast Lei da Paridade e mais uma vez concordo com tudo o que foi dito e recomendo.

Vivemos numa era em que cada vez mais se confunde a Verdade com a Mentira; as chamadas fake news estão em todo o lado. Líderes mundiais como Trump usam e abusam das fake news em nome da sua própria verdade. A tua “verdade” para mim pode ser mentira e vice-versa 🙁 E o mais incrível é que quanto mais de direita as pessoas forem, mais tendência têm para espalhar mentiras e fake news… Sem querer criar rótulos, cada vez tenho mais certezas disso. E para essas pessoas ditas de direita, nós de esquerda estamos sempre erradas e nós é que estamos mal e somos o lado mau e errado.

Nota-se bastante isso aqui no Reino Unido, quando o líder da extrema direita Nigel Farage diz que as pessoas que vão a protestos pacíficos anti-ódio e anti-fachistas são drogadas e desempregadas 🙁 Ele, sim, apela ao ódio sem pensar e sem qualquer pudor. 🙁 E infelizmente, as pessoas que ele atrai e convence são sempre aquelas que não quiseram estudar porque não gostavam da escola ou porque foram obrigadas a desistir dos estudos. Até o meu filho sabe que a escola é necessária para a sua vida futura. Ele adora a escola e adora aprender by the way. 🙂

Por isto, se querem se manter verdadeiramente informados, leiam muito, é a ler que aprendemos mais, pois Conhecimento é Poder.

Feliz Dia e não preguem muitas petas 😛

Nivel 49. It’s My Party. Celebration Time

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Quase meio século de vida. Nem acredito. E continuo na luta para ter mais saúde. Costuma-se dizer que não somos nada sem saúde e é bem verdade. Eu não vivo, sobrevivo… e assim vou vivendo, um dia de cada vez. Já me gozaram tanto por dizer isto, mas eu não consigo ser de outra forma. É isto que me dá forças para seguir em frente. 🙂

Looking Back. Tomei a decisão de fazer uma breve retrospectiva ao longo do tempo. Aqui vão os anos das minhas idades desde os 9 anos até ao momento:

1986 – 9 anos: descobri-me, deixei de ser tão tímida e senti-me mais confiante. Foi um ano muito importante para Portugal, marcado pelas celebres eleições presidenciais. Adorei o autocolante com o sol do Soares é fixe que o meu avô me deu, à socapa do meu pai que era PSD…

1996 – 19 anos: Primeiro emprego. Primeiro ordenado. Primeiro telemovei. Primeiro beijo… e nao só 🙂 😛 Como se costuma dizer, nunca é tarde 😉

2006 – 29 anos: Primeiro Aniversário com o melhor amigo, o meu amor, como diz a canção 🙂

2016 – 39 anos: Fui mãe pela primeira e única vez – love of my life 🙂

2026 – 49 anos: Continuo a viver um dia de cada vez… sobrevivendo, lidando com a Menopausa!

Tenho pensado muito em morte apesar de ainda sentir que tenho tanto para viver… Contraditorio? Talvez… mas é inevitável quando se tem falta de saúde. Gostava de ver mais empatia na humanidade, gostava de ver os homens a tratarem melhor as mulheres, afinal de contas eles nasceram de mulheres, não entendo por que é que nos têm tanta raiva 🙁

Uma coisa é certa, hei-de morrer a lutar contra fachos e gente ruim!