Tenho princípios de anemia… e agora?

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Parece que a pandemia ja fez alguns estragos por aqui… mas o que não me mata, faz-me mais forte. 🙂

Fui diagnosticada com princípios de anemia nas ultimas analises ao sangue que fiz, depois de ter voltado aos médicos para fazer consultas e exames de rotina. A causa são os períodos muito intensos que me têm deixado de rastos. O aparelho de cobre também nao esta ajudar e por isso na próxima consulta de planeamento familiar vou colocar o implante, uma vez que não quero voltar a tomar pílulas ate à menopausa… também ja não deve faltar muito.

A minha mãe teve anemia quando estava gravida do meu irmão mais novo pois andava sempre a correr para ir fazer umas horas a fazer limpezas em casas de senhoras. Má alimentação e e muito stress acumulado foram as causas da sua anemia.

No meu caso a culpada é mesmo a minha doença crônica, a minha querida SOP.

Por isso agora tenho andado a tomar suplementos de ferro, e muita vitamina C, aliada a um laxante para ajudar a combater a obstipação causada pelo ferro (pois o coco tem cor de carvão, desculpem a demasiada informação) … para alem disso tenho comido muitos vegetais, nomeadamente espinafres e leguminosas. Carne de vaca não posso comer porque os cistos adoram a sua proteína, mas posso sempre comer fígado, miúdos e carne de cordeiro. E peixinho, que eu adoro e é tao bom.

E vocês, ja sofreram de anemia?

11 thoughts on “Tenho princípios de anemia… e agora?”

    • A razão principal tem mesmo a ver com os períodos… estou cansada de pílulas, e quero muito experimentar o implante uma vez que uma prima directa minha tambem tem os mesmo problemas que eu e desde que coloca o implante deixou de ter problemas e finalmente conseguiu ter uma vida normal dentro dos possíveis… caso o implante nao funcione comigo, é desta que tiro os ovários como a Angie fez 😛

  5. Olá! A anemia sempre me acompanhou desde miúda. Umas fases quase inexistente, e outras em que se manifesta bastante. Sou acompanhada na consulta da tiróide (hipotireoidismo) e em outubro do ano passado as minhas análises que faço regularmente vingam bom a indicação que a minha ferritina estava no limite. Passaram-me uma medicação, mas que não me parece que tenha surgido grande efeito. Entretanto a falar com uma amiga que tem uma loja de produtos naturais fui aconselhada a tomar uma outra medicação mais natural e que inclui vitaminas que ajudam neste processo. Posso-te indicar qual é.
    Eu também sofro da mesma questão que tu em relação à menstruação.

    Beijos e abraços.
    Sandra C.
    Bluestrass

    • Ola, uma das minhas melhores amigas tambem sofre de problemas da tiroide e agora esta gravida. Gosto muito de produtos naturais, podes me dizer qual é?
      Beijinhos

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