Sinto-me bem com…

Com os meus 70 kgs. Nem mais nem menos, e assim que gosto de mim 🙂 Abaixo deles sinto-me fraca, sem forças. Ja a minha mãe era igual, depois da menopausa com a depressão baixou muito o peso, chegado a ir abaixo dos 55 kgs. Acho que deve ser de família. A minha Mãe sempre foi alta por isso influenciava no peso. Nunca fui pessoa de dietas nem de estar sempre de olho na balança. Para mim e tudo uma questão de consciência. Tudo com peso e medida. Para tudo há um meio termo e a nossa alimentação não foge a regra.

O importante e sentirmo-nos bem connosco mesmos 😉 

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12 thoughts on “Sinto-me bem com…

    1. Matilde Post author

      Com o tempo, aprendemos a aceitar-nos como nos somos 🙂 E so uma questão de desligar o complicómetro hehe 😉
      Obviamente que nao somos todos iguais, mas com esforço tudo se consegue 🙂
      Bjinhosss

  1. Andreia Morais

    Se nos sentimos bem e a nossa saúde não é afetada pelo peso, não temos que nos preocupar. É como tu dizes, é uma questão de consciência!

    r: Já não me lembrava de fazer um bolo de caneca, mas ontem desforrei-me ahahah

    Beijinhos, minha querida*

    1. Matilde Post author

      Oh a serio? Para mim estas muito bem 🙂 Não te dava mais de 65 kgs, a serio 🙂 E o que da termos a constituição óssea larga 🙂
      Bjinhosss nossos, minha querida*

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