Sobremesa boa e…saudável! | Mousse de abacate e alfarroba

Hoje trago-vos uma sugestão de uma sobremesa ou snack saudável 🙂 Tanto para nos como para os bebes e crianças 😉

Ingredientes:

1 abacate maduro

2 colheres de sopa de farinha de alfarroba

sumo de meia laranja

Corta-se o  abacate aos cubos, e trituram-se os ingredientes todos com a varinha magica e esta pronto a servir 🙂

O bebe Louis adora e a mama também 🙂

Curiosidades:

A alfarroba e também conhecida como a fava-rica

Quem se lembra? 😉

E o abacate e tão bom que contem os mesmo nutrientes do leite materno 🙂 

E voces, gostam ou ja provaram algum destes dois alimentos? 😉

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